Minggu, 08 November 2015

Satu kajian semula Carpal Tunnel Rahsia Unleashed oleh Geoffrey Hunt

Satu kajian semula Carpal Tunnel Rahsia Unleashed oleh Geoffrey Hunt

Rawatan rumah perubatan merawat sindrom carpal tunnel gejala cara yang lebih baik daripada beberapa lain tunnel sindrom carpal modul rawatan dalam perubatan arus perdana tidak.

Perubatan bercakap, keadaan yang terbaik boleh ditakrifkan sebagai idiopathic neuropati median di terowong carpal, yang merupakan terowong anatomi terletak di bahagian akar pergelangan tangan. Ini bermakna bahawa patofisiologi tepat dalam fungsi dinamik tidak akan sekurang-kurangnya pada masa ini boleh diambil perhatian sepenuhnya walaupun hipotesis mesti ada beberapa bentuk mampatan kepada lokasi saraf median yang kemudiannya mungkin akan mendapat dilanjutkan melalui terowong carpal .

Ibu jari, telunjuk, panjang dan separuh jejarian jari cincin kebas ke bawah. Kebas pergi lebih menonjol pada masa tidur kerana mangsa cenderung untuk mengekalkan pergelangan tangan tisu otot secara sukarela ketat dia berbaring untuk berehat. Individu perlu bergantung kepada sukan anduh pergelangan tangan untuk kelegaan jangka pendek. Jika keadaan telah pergi kronik, bahaya kecederaan saraf yang kekal dengan kebas tetap mendapat yang berkaitan dengannya.

Yang mati rasa pada masa-masa pergi begitu kuat bahawa ia cenderung untuk merasakan seperti sakit dalam jari. Apabila ia berlaku begitu, suntikan kortikosteroid diberikan untuk menenangkan sementara lagi.

Pembedahan untuk memotong ligamen carpal melintang sentiasa alternatif terakhir untuk menghapuskan sakit dalam kes yang paling melampau.

Walaupun punca keadaan ini hanya belum saintifiknya, ia bagaimanapun juga secara umumnya percaya bahawa kerosakan tekanan berulang-ulang yang disebabkan oleh gerakan berulang seperti jangka masa yang berpanjangan operasi papan kekunci komputer dilaksanakan recurrently melalui hari, bulan dan tahun-tahun mempunyai kecenderungan untuk menyebabkan masalah.

Berikut adalah Geoffrey Hunt, Jurulatih Kesihatan Peribadi merangkap Pakar Rehab Latihan berlesen yang sendiri telah menjadi mangsa yang teruk kepada keadaan yang dia telah menguncup pada tahun 2002 selepas beliau bekerja sebagai pengaturcara perisian untuk tiga tahun penuh di hadapannya. Beliau terus bergelut selama 7 tahun lama semasa dia cuba setiap rawatan tunggal diperolehi untuk mengurangkan rasa sakit melumpuhkan dan kebas di jari bahawa dia tidak dapat tidak diperlukan untuk menaip dengan dengan paksaan untuk mendapatkan kehidupan beliau, lebih awal daripada dia direka carpal tunnel syndrome ubat sendiri program yang terdiri daripada rawatan rumah perubatan untuk dirinya sendiri yang pada akhirnya dihuraikan secara tetap keluar dari keadaan yang amat buruk jika tidak beliau.

Sekarang dia mampu program yang sama bernama Carpal Tunnel Rahsia Unleashed yang terdiri daripada 8 carpal tunnel teknik rawatan sindrom menggunakan rawatan rumah perubatan yang mengambil masa 5 minit untuk dilakukan dengan setiap hari dan mula memaparkan keputusan lebih rendah daripada 72 jam. Sebahagian daripada pesakit beliau telah pun dilaporkan mendapat bantuan dalam tempoh 24 jam dalam beberapa kes dengan tanda-tanda mereka benar-benar hilang dalam masa kurang daripada 30 hari jumlah!

Memahami Minyak Ayurveda - Jenis dan Kesan Bahagian 2

Memahami Minyak Ayurveda - Jenis dan Kesan Bahagian 2

Melanjutkan usaha kita untuk memahami minyak ayurveda, kita seterusnya akan meneroka klasifikasi yonibedha minyak, atau pengelasan mengikut asal mereka. Setiap jenis lemak atau minyak mempunyai kualiti yang berbeza dan oleh itu masing-masing mempunyai utiliti terapeutik berbeza. Secara am jenis minyak dan utiliti akan diperolehi daripada organisma yang dicipta, dan ia adalah untuk sebab ini bahawa minyak Ayurveda dikelaskan kepada dua kategori umum mengikut asal mereka. Ini dikenali sebagai sthavarasneha, atau minyak tumbuhan, dan jangamasneha, atau minyak haiwan. Sekarang mari kita meneroka minyak Ayurveda mengikut yonibedha.

Pertama adalah minyak Ayurveda yang diperolehi daripada pelbagai bahagian tumbuhan, ini secara kolektif dikenali sebagai tumbuhan sthavarasneha.The dunia adalah sangat pelbagai dan setiap pokok mempunyai beberapa bahagian yang berbeza yang menanggung berkadaran produk yang berbeza. Oleh itu, terdapat pelbagai jenis minyak daripada alam tumbuhan yang mempunyai pelbagai sifat dan kesan. Minyak ini sering menanggung kualiti yang berbeza kerana kepelbagaian sebatian dan mineral yang terdapat dalam setiap loji, dan boleh menyebabkan minyak untuk mempunyai utiliti terapeutik yang sangat khusus. Minyak ini adalah kaya dan pelbagai dan yang paling biasa digunakan dalam formulasi ayurveda.

Jenis kedua minyak Ayurveda adalah mereka yang berasal dari bahagian yang berlainan di badan haiwan, yang dikenali sebagai jangamasneha. Ini termasuk susu, mentega, ghees, dan semua adab lemak. Kelas ini seterusnya dibahagikan kepada tiga kategori umum. Yang pertama ini adalah ghrita atau minyak sapi yang merupakan minyak yang berasal dari susu penapisan. Walaupun minyak sapi boleh diperolehi dari mana-mana susu, untuk tujuan terapeutik ia khusus yang diambil dari salah satu daripada tujuh mamalia.

Ini adalah lembu, biri-biri, kambing, kerbau, air-kerbau, yak, dan unta. Walau bagaimanapun, minyak sapi dari susu lembu adalah yang terbaik dan paling disyorkan oleh perubatan Ayurveda. Ghee dianggap sebagai yang terbaik dari semua minyak ayurveda untuk kedua-dua keupayaan untuk campuran dengan baik dengan herba dan kesan unik berkhasiat itu. Ghee mempunyai harta yang jarang merangsang aktiviti-aktiviti badan dan tisu tanpa unbalancing pita, sebagai tambahan kepada semua kesan berminyak yang menjadi kebiasaan minyak.

The subjenis seterusnya jangamasneha dalam yonibedha minyak Ayurveda adalah minyak vasa, atau mereka yang berasal dari otot haiwan. Sifat dan kualiti minyak ini akan berbeza bergantung kepada jenis haiwan dari mana ianya diambil, umur, diet, dan lain-lain lokasi Sebagai contoh, lemak yang diperoleh daripada haiwan basah-tanah meningkatkan haba dalam badan, manakala diperolehi daripada haiwan kering-tanah mempunyai kesan penyejukan. Ini jenis minyak Ayurveda biasanya digunakan untuk aplikasi dalaman dan pilihan untuk orang-orang yang biasanya merangkumi daging sebagai sebahagian daripada diet mereka, walaupun minyak vasa juga disyorkan untuk digunakan topically untuk telinga sakit. Di samping itu, mereka boleh menjadi sangat baik untuk rawatan keracunan dan tulang patah.

Sub-jenis terakhir jangama minyak Ayurveda adalah minyak Majja, atau mereka yang berasal dari sum-sum tulang haiwan. Ini, seperti minyak vasa, berbeza bergantung kepada sumber, dan hampir secara eksklusif dimaksudkan untuk aplikasi dalaman. Daripada semua minyak Ayurveda ini adalah yang paling berat untuk penghadaman dan begitu juga tidak boleh digunakan berlebihan, bagaimanapun, mereka mempunyai kesan terapeutik yang unik dan sangat kuat. Minyak Majja meningkatkan kekuatan fizikal, meningkatkan kualiti dan kuantiti tisu pembiakan, menyuburkan plasma, menstabilkan tulang, meningkatkan keupayaan untuk bertolak ansur dengan pelbagai jenis tekanan, dan yang besar untuk pengusiran logam berat dan pelonggaran sembelit.

Ini adalah empat jenis asas minyak digunakan dalam perubatan Ayurveda sebagai dianjurkan mengikut asal mereka, atau yonibedha. Lukisan dari kedua-dua tumbuhan dan alam haiwan setiap jenis termasuk pelbagai luas jenis masing-masing dengan potensi khusus mereka sendiri, tetapi empat menyediakan satu rangka kerja yang lebih memahami sifat dan penggunaan semua minyak ayurveda. Dalam artikel yang akan datang, kami akan meneroka klasifikasi minyak Ayurveda mengikut utiliti terapeutik dan pelbagai perbezaan dibuat mengikut khusus mereka dos, penyediaan, dan aplikasi.

Membina Tulang Kuat Sememangnya Dengan Sayuran Hijau

Membina Tulang Kuat Sememangnya Dengan Sayuran Hijau

Membina Tulang Kuat Sememangnya

Perubahan terkini dalam garis panduan persekutuan memerlukan lebih banyak kalsium dalam diet kita daripada sebelum ini walaupun mencukupi. (semak garis panduan persekutuan sering untuk perubahan, penambahan dan perubahan.) yang dahulu, 800 mg adalah cadangan standard untuk tulang yang sihat untuk orang dewasa, walaupun kebanyakan orang dewasa mengambil hanya 500 mg hingga 700 mg sehari. Nombor-nombor yang baru adalah:

Dewasa bawah 50 perlu mendapatkan 1.000 mg setiap hari.
Dewasa lebih 50 perlu mendapatkan 1.200 mg.
Remaja perlu mendapatkan 1.300 mg.
2-3 tahun olds- 500 mg setiap hari.
4-8 tahun olds- 800 mg setiap hari.
9-13 tahun olds- 1300 mg setiap hari.
Kanak-kanak perempuan berumur 14-18 tahun dan boys- 1300 mg setiap hari.
Terjemahan: Dewasa kini perlu mempunyai empat hidangan sehari susu rendah lemak, yogurt, keju rendah lemak atau makanan yang kaya dengan kalsium lain, termasuk jus organik diperkaya. Bagi meringankan beban, cuba membelah secawan yogurt untuk sarapan pagi dan makan tengah hari (atau malam) sebagai ulam manis.

Kunci untuk kebanyakan orang dewasa adalah untuk dapat mengintegrasikan makanan tambahan ke dalam diet mereka yang sedia ada. Dengan cara ini, tabiat makan anda secara beransur-ansur boleh menukar membantu untuk memastikan bahawa anda tinggal di diet baru. Banyak kekurangan kalsium boleh dengan mudah diperbaiki dengan penambahan halus ke dalam diet harian anda.

Mari kita meneliti beberapa sayur-sayuran kalsium kaya:

Secawan collards rebus mempunyai 266 mg kalsium
A tangkai Brokoli = 164mg
Secawan Bok Choy = 158mg
Piala lobak adalah 42 mg
MAKAN LAGI SAYURAN :)
Seperti yang anda lihat, mengintegrasikan sayur-sayuran, SAYURAN terutama GREEN ke dalam diet anda dengan cepat boleh menambah sehingga miligram diperlukan yang membentuk diet yang sihat.

Kebanyakan orang dewasa perlu membentuk 400-600mg setiap hari, mari kita lihat bagaimana pelarasan juadah mudah cepat dan mudah boleh membuat perbezaan ini.

Sarapan: Adakah anda juga memakannya? Ramai orang dewasa yang cepat untuk menikmati secawan kopi, bagel, bar sarapan atau beberapa cepat makan untuk membantu mereka keluar dari pintu setiap pagi. Pada waktu pagi, tambah yogurt beberapa perancangan sarapan anda, menikmati bagel anda dengan beberapa keju krim, atau lebih baik lagi, parit bahawa secawan kopi dan slam minuman hijau. Ya, minuman hijau akan menyediakan anda dengan rangsangan tenaga, kalsium diperlukan dan nilai nutrien lain yang badan anda keinginan setiap pagi.

Makan tengah hari: mendapatkan salad? Tukar dari salad bukan pemakanan yang menerangkan kepada bayam (35mg jika mentah, 245mg jika direbus) atau dandelion hijau (103mg mentah / 147mg rebus) atau yang lain 'gelap' hijau leafed asas salad.

Makan Malam: menambah sampingan (s) brokoli, lobak merah, atau sayur-sayuran lain. Mempunyai segelas susu dengan makan malam?

Terdapat banyak cara untuk menggabungkan lebih kalsium ke dalam diet anda, cara yang paling cepat adalah dengan cawan atau dua sayur-sayuran setiap hari dan semua akan baik!

Selamat makan

Bunga pati untuk Journey Penyembuhan kami

Bunga pati untuk Journey Penyembuhan kami

Sejak awal bunga kemanusiaan telah memberikan sebab untuk tertanya-tanya. Steve Johnson, pencipta Essence Projek Bunga Alaskan, memanggil mereka "..... pencapaian pertabalan alam tumbuhan, ungkapan ilahi kreativiti dinyatakan melalui aroma syurga dan paparan yang menakjubkan warna." Sifat ketuhanan juga hadir pada tahap getaran yang halus, di mana setiap bunga membawa corak hidup mengesahkan yang unik tenaga yang kita menyerap apabila kita berada berhampiran mereka, dan boleh digunakan untuk penyembuhan.

Bunga pati adalah hasil daripada memindahkan corak yang positif tenaga ke dalam medium cecair. Ini dapat dicapai dengan meletakkan bunga yang sihat, di puncak kesempurnaan mereka ke dalam mangkuk kristal air tulen yang dibiarkan potentise di bawah matahari. Penyerapan terhasil dipelihara (biasanya dalam alkohol atau air garam) dan kini membawa getaran penyembuhan dari bunga. Apabila kita mengambil intipati bunga, sama seperti ketika kita pegang bunga, getaran tertentu yang kembang memberitahu sistem tenaga kita sendiri. Ia adalah melalui pertukaran maklumat ini getaran penyembuhan yang boleh berlaku. Bunga individu dan pati mereka mempunyai ciri-ciri yang, apabila kami jodohkan mereka dengan keadaan mental dan emosi kita sendiri, boleh mempunyai kesan penyembuhan yang mendalam.

Baru-baru ini, pembuat Essence telah menggunakan tenaga permata dan mineral, haiwan dan penyembuhan persekitaran untuk mewujudkan Pati. Sama seperti dengan bunga, perkara-perkara ini mempunyai corak tenaga yang unik yang boleh menyumbang kepada penyembuhan sistem tenaga kita sendiri.

Pati adalah unik dalam bahawa mereka adalah sumber tenaga penyembuhan pintar yang boleh didapati untuk kedua-dua mendidik dan memberi kuasa kepada orang yang mengambil mereka. Mereka boleh dengan mudah dimasukkan ke dalam mana-mana program penjagaan kesihatan, dan tidak mengganggu, dan tidak juga yang mereka terjejas oleh, lain-lain bentuk rawatan seperti ubat-ubatan homeopati atau dadah preskripsi. Mereka boleh digunakan dengan selamat oleh rakyat semua peringkat umur, dan juga boleh menjadi hadiah penyembuhan kepada ahli-ahli haiwan dan tumbuhan kerajaan.

Pekebun tahu dari pengalaman bagaimana penyembuhan rasanya hanya berada di dalam taman yang penuh dengan bunga, tetapi kami juga memberi bunga kepada orang pulih dari penyakit. Pernahkah anda terfikir mengapa kita berasa terhibur dengan bunga apabila kita bersedih? Atau bagaimana yang hampir dengan bunga yang boleh mempunyai apa-apa kesan yang positif kepada kesejahteraan anda.

Sementara kita melibatkan diri dalam turun naik dunia hari ini, kadang-kadang kita dapat melihat diri kita berjuang. Tegasan kita membawa sering boleh menjadi faktor yang menyumbang kepada gejala fizikal dan tekanan mental atau emosi. Orang sering mendapati bahawa, sebagai Dr Bach dikenal pasti, kerana mereka menangani corak asas mereka emosi, gejala fizikal juga jelas sehingga.

Walaupun kita mungkin mengenali corak tindak balas kita perlu keadaan sukar kerana tidak suka membantu, dan juga memahami sebab-sebab mereka pada masa lalu kita, ia adalah perkara lain sama sekali untuk menyelesaikan mereka dan melepaskan mereka tingkah laku berakar umbi.

Pati bertindak sebagai pemangkin kepada perubahan dan transformasi. Mereka membantu dalam penjelasan blok (kepercayaan negatif diadakan dalam minda bawah sedar) yang menghalang individu mendapatkan berhubung dengan diri sebenar atau yang lebih tinggi mereka. Ini membolehkan nilai-nilai positif diri yang lebih tinggi - bahagian intuitif anda yang tahu tujuan hidup anda - untuk menegaskan dirinya. Apabila ini berlaku kepercayaan negatif dan pemikiran adalah dibubarkan dan keseimbangan dipulihkan. A perjalanan Pati sering semua itu diperlukan untuk membantu melepaskan tenaga negatif pola asas dan bergerak ke hadapan dengan keberanian, keyakinan dan semangat baru.

Encodements daripada Medan Tenaga Manusia dan Sambungan jantung Otak

Encodements daripada Medan Tenaga Manusia dan Sambungan jantung Otak

Saya akan menunjukkan kepada anda bagaimana untuk meningkatkan sambungan jantung otak anda dengan bekerja dengan bahagian-bahagian yang paling asas medan tenaga anda. Ini dikenali sebagai encodements. Anda akan membuat perubahan yang mudah yang akan membolehkan kuasa berkaitan jantung otak untuk memperkayakan hidup anda.

Kedua-dua otak dan hati sangat penting untuk pembangunan rohani. Dalam tradisi metafizik, Buddha datang untuk mengaktifkan otak melalui Mata Ketiga. Yesus, dikenali sebagai Isa, datang untuk mengaktifkan jantung dan membawa bersama-sama tenaga dengan dua organ kuat.

Mari sekarang kita bercakap mengenai dengan bahagian terkecil medan tenaga anda. Anda perlu encodements dalam diri anda hanya kerana anda mempunyai salur darah dan kapilari. Struktur-struktur tenaga adalah seperti tisu perantara yang pergi ke seluruh badan dan memegang semua bersama-sama, kecuali mereka yang bertenaga dan tidak fizikal. Setiap bahagian anda, badan-badan fizikal dan bertenaga, mempunyai ini struktur tenaga minit.

Anda perlu encodements yang mengaktifkan sambungan penting antara jantung dan otak. Mengekalkan hubungan ini jelas dan sihat akan membantu anda dalam semua bidang kehidupan anda. Perasaan hari, dari diri sendiri atau orang lain, boleh membentuk apa yang dipanggil encodements tiruan. Ini boleh mengganggu hubungan antara jantung dan otak, sekali gus mengganggu komunikasi mereka. Perasaan yang sama boleh merosakkan sambungan tenaga antara jantung dan otak.

Proses ini adalah agak mudah. Pergi ke belakang pusat jantung anda. Tarik nafas perlahan-lahan masuk dan keluar dari pusat ini dan berasa diri anda memasuki dalam lebih mendalam dan lebih mendalam. Meminta Juruteknik Encodement akan datang. Apabila anda merasa kehadiran mereka, atau selepas 30 saat atau lebih jika anda tidak boleh berasa mereka, bertanya jika ada apa-apa encodements tiruan mengganggu berkaitan jantung / otak anda. Dengan "ya" jawapan, tanya apa keputusan yang akan menjadi jika ini telah dikeluarkan.

Satu lagi soalan penting untuk ditanya ialah jika ia selamat untuk semua encodements tiruan mengganggu berkaitan jantung / otak dikeluarkan pada satu masa. Kadang-kadang ia adalah lebih baik untuk mempunyai peratusan daripada mereka dikeluarkan dari masa ke masa. Tanya Juruteknik Encodement untuk menghapuskan mereka.

Perhatikan apa yang berlaku. Anda mungkin merasakan tenaga berjalan di antara hati dan otak anda. Sesetengah orang mungkin mengalami tekanan di kepala atau dada kawasan itu sebagai perubahan tenaga.

Seterusnya bertanya jika terdapat apa-apa encodements semula jadi rosak mengganggu berkaitan jantung dan otak. Jika anda mendapat "ya," bertanya jika ia adalah selamat untuk mempunyai mereka semua dibaiki pada satu masa, atau jika ia akan menjadi yang terbaik untuk mempunyai hanya peratusan yang dibaiki. Cadangan saya adalah untuk mempunyai hanya peratusan yang dibaiki melainkan jika anda mendapat mesej yang jelas untuk membaiki semua daripada mereka sekaligus. Proses mudah boleh menghasilkan perubahan besar dalam apa yang anda rasa dan pengalaman. Apabila selesai, datang kepada kesedaran penuh badan anda. Ia kadang-kadang membantu untuk hal bergoyang jari dan jari kaki.

Sejak beberapa hari akan datang, menonton dan menyedari apa-apa perubahan, tidak kira betapa halus. Sesetengah orang mengalami lebih jelas pemikiran atau keupayaan untuk bermeditasi dengan lebih mendalam. Beberapa kebolehan pengalaman psikik meningkat. Mungkin juga terdapat pergolakan emosi sebagai tenaga anda menyusun semula. Hanya membenarkan ia berlaku.

Bagaimana Encodements tiruan daripada Medan Tenaga Manusia terbentuk

Bagaimana Encodements tiruan daripada Medan Tenaga Manusia terbentuk

Anda mempunyai keupayaan untuk mengubah struktur tenaga yang paling kecil dalam medan tenaga manusia anda. Struktur ini dikenali sebagai encodements. Ada yang asli dan yang tiruan. Orang-orang yang semula jadi telah dibentuk sebelum anda dijelmakan. Orang-orang yang tiruan datang selepas penjelmaan.

Orang-orang yang tiruan boleh terbentuk daripada perasaan dan peristiwa di luar anda dan juga dari dalam diri anda. Anda boleh membantu mencegah orang-orang yang tiruan dari datang ke dalam bidang tenaga anda dengan bekerja dengan makhluk-makhluk yang bekerja dengan ini kecil struktur. Makhluk-makhluk ini dipanggil Juruteknik Encodement.

Untuk melindungi diri anda daripada yang rendah pemikiran getaran, perasaan dan acara, minta juruteknik untuk membangunkan medan tenaga pelindung di sekeliling anda. Mereka melakukan ini dengan mewujudkan satu sistem encodement baru atau dengan mengukuhkan dan menyelaraskan apa yang anda miliki. Ini akan membantu dalam menyekat tenaga getaran rendah daripada memasuki dan mewujudkan encodements buatan yang mengganggu fungsi penuh medan peribadi anda.

Anda boleh membuat struktur buatan anda sendiri melalui pemikiran getaran rendah dan perasaan. Untuk melindungi diri anda, anda mesti membangunkan disiplin yang mengawal fikiran dan perasaan anda. Ini mempunyai sistem encodement mereka sendiri yang boleh membuat dalam aura anda, chakra dan meridian. Oleh kerana mereka tidak dimasukkan dalam anda oleh juruteknik, mereka dianggap tiruan.

Menjaga fikiran dan emosi anda pada getaran yang tinggi akan menghalang perasaan orang lain, seperti ketakutan dan kemarahan, dari mula anda dan penginapan dalam bidang tenaga anda sebagai encodements tiruan. Apabila anda berada dalam ketakutan, kekuatan aura melemahkan, membolehkan tenaga sumbang untuk menembusi sistem anda. Apabila fikiran dan perasaan anda adalah selain dari cinta, gema sumbang bergerak melalui sistem encodement keseluruhan anda. Anda mengelakkan ini dengan memilih apa yang anda akan mengalami. Jika anda berasa marah, anda perlu belajar untuk melepaskannya dengan cara yang sihat.

Emosi getaran rendah, juga dikenali sebagai tidak-love, adalah bertentangan dengan bagaimana anda dibuat. Ia akan menjadi seperti air kotor yang melalui sistem paip anda. Paip-paip akan tersumbat. Anda adalah orang yang mempunyai kawalan ke atas ini dengan memilih apa yang fikiran dan perasaan anda. Ia tidak kira jika anda berada dalam keadaan yang paling dahsyat yang mungkin, anda boleh menghalang sistem encodement anda daripada diubah dengan tinggal di dalam hati anda, menghubungkan tenaga kedua-dua jantung dan otak anda, dan hanya membenarkan fikiran dan perasaan yang tinggi getaran menjadi sebahagian daripada anda. Ia adalah satu disiplin yang tinggi dapat melakukan ini.

Pemulihan Cystitis celahan Herba

Pemulihan Cystitis celahan Herba

Cystitis celahan (IC) adalah penyakit yang melibatkan pundi kencing dan kawasan pelvis yang mengelilingi pundi kencing. Ada kesakitan dan ketidakselesaan dirasai di kawasan itu dan kesakitan yang berbeza untuk setiap pesakit. Satu pesakit mungkin mempunyai kurang gejala dan sakit menurun, manakala ada yang mempunyai lebih gejala dan lebih sakit. Wanita kebanyakannya terlibat dengan jenis penyakit.

Anda perlu mempunyai pengetahuan yang luas mengenai fungsi pundi kencing yang bagi anda untuk mengetahui apa yang cystitis celahan adalah. Pundi kencing adalah di mana air kencing disimpan sehingga anda sudah bersedia untuk mengosongkannya. Ia adalah berongga dalam bentuk. Apabila pundi kencing telah penuh, saraf pelvik menghantar isyarat ke otak bahawa ia adalah masa untuk mengosongkan pundi kencing anda. Inilah sebabnya mengapa orang merasa ingin buang air kecil. Dengan IC, pesakit mungkin mempunyai keinginan untuk membuang air kecil lebih kerap tetapi hanya jumlah kecil air kencing sebenarnya dikosongkan oleh pundi kencing, membuat isyarat keliru.

Terdapat ubat kepada bagaimana anda boleh merawat cystitis celahan. Sama ada anda pergi ke doktor atau anda boleh cuba ubat-ubat herba yang juga berkesan dan anda tidak perlu menghabiskan banyak kerana ia lebih ringan pada bajet. Apabila anda penat untuk pergi ke doktor kerana IC berulang, maka ia adalah lebih baik bahawa anda mengambil ubat-ubat herba sebagai pilihan juga.

Ia bukan sahaja lebih murah, tetapi ia juga boleh memberikan keputusan yang baik yang sama seperti apabila anda menggunakan ubat-ubatan preskripsi. Dengan penggunaan ubat-ubat herba, anda mempunyai peluang yang lebih besar tidak memperoleh penyakit-penyakit yang diperbadankan apabila mengambil dadah kerana pelbagai kesan sampingan. Remedi herba yang anda mesti cuba di rumah untuk melegakan cystitis celahan anda dinyatakan di bawah.

• Tambahan dan herba seperti:

1. Buchu - ini perlu diambil sebagai teh dan dikenali kerana kesan diuretik dan antiseptik kepada pundi kencing.
2. Kalsium Nitrat - tambahan ini menambah alkali dan air kencing, sekali gus mengurangkan kerengsaan pundi kencing.
3. Cornsilk - sama dengan Buchu, juga mempunyai sifat diuretik dan juga perlu dibuat ke dalam teh.
4. Gotu kola - jenis ini herba membentuk lapisan pundi kencing dengan merangsang pengeluaran bahan.
5. ekor kuda - herba ini bertindak sebagai diuretik yang mempunyai ciri-ciri dalam tisu teliti penyembuhan.

Ini rawatan herba biasanya tidak nyata apa-apa kesan buruk selagi ia digunakan dengan betul. Mereka boleh dibeli pada harga yang amat berpatutan di mana-mana kedai ubat atau kedai makanan kesihatan. Pesakit juga perlu mengambil pertimbangan manfaat menggunakan ubat-ubat herba sebagai pilihan dalam rawatan IC. Walaupun pengeluar dadah dan tumbuh-tumbuhan herba yang mempunyai perang senyap yang cara rawatan yang berkesan dalam menyembuhkan sebarang penyakit, pesakit perlu berfikir dan menimbang dalam keadaan jika kepada apa rawatan mereka akan mendapat manfaat paling besar dari segi kesihatan dan keberkesanan rawatan. Ia tidak bermakna bahawa apabila ubat yang mahal, ia sudah berkesan dalam merawat penyakit tertentu.

Merawat Cystitis celahan - Kelebihan Asid Amino dalam merawat Cystitis celahan

Merawat Cystitis celahan - Kelebihan Asid Amino dalam merawat Cystitis celahan

Celahan cystitis dan asid amino adalah berkaitan antara satu sama lain kerana apa yang mereka ini boleh lakukan untuk memperbaiki keadaan pesakit. Cystitis celahan (IC) adalah satu keadaan kesihatan yang melibatkan faktor yang berbeza. Gejala yang bermula dari ringan kepada sakit pelvis teruk, kerap kencing, peningkatan dalam kesakitan dengan menahan air kencing, kencing berlebihan pada waktu malam, dan dorongan berterusan untuk membuang air kecil berjumlah dalam kuantiti yang sedikit sahaja. Sebaliknya, asid amino adalah molekul yang mengandungi kumpulan amina yang penting kepada kehidupan dan memainkan banyak fungsi dalam metabolisme. Peranan utamanya adalah untuk berkhidmat sebagai blok binaan protein.

L-arginine adalah asid amino, ia merupakan ubat yang sama untuk celahan cystitis (IC). Badan kita menggunakan bahan ini dapat menghasilkan asid nitrik yang membantu dalam banyak proses biologi. Nitrik oksida (NO) secara semula jadi yang terdapat dalam badan manusia. Ia bertindak sebagai neurotransmitter yang membantu dalam bahagian yang berlainan di badan untuk berkomunikasi antara satu sama lain. Dalam pundi kencing, oksida nitrik bertindak sebagai relaxant ke uretra dan beberapa otot yang terlibat dalam membuang air kecil. Walaupun hanya beberapa kajian telah dijalankan mengenai keberkesanan makanan tambahan ini dalam merawat IC, keputusan positif telah ditunjukkan oleh pesakit yang telah mencuba ubat ini.

Ini boleh didapati di 500 mg, dan harus diambil tiga kali sehari. Tambahan ini adalah didapati secara meluas di kedai-kedai ubat anda atau anda boleh membuat pesanan dalam talian. Ia mungkin mengambil masa untuk anda untuk mendapat manfaat mengenai keberkesanan asid amino ini, tetapi sebaik sahaja anda menjadi sembuh, maka anda tidak akan mengalami sering muncul gejala IC. Ini perlu diambil dengan makanan tambahan lain yang diberikan oleh pengamal perubatan anda. Ia hanya satu peraturan mudah daripada yang berikut. Jika anda melakukan apa yang anda telah diberitahu untuk berbuat demikian, maka anda berada di jalan anda kepada usaha menggalakkan penyembuhan penyakit.

Nitrik oksida (NO) dilepaskan ke dalam tisu apabila arginine dimetabolismekan dalam badan. Oksigen dan arginina menggabungkan untuk membuat nitrik oksida dan L-citrulline yang mempunyai kesan-kesan anti-radang dalam pundi kencing yang mengurangkan kesakitan.

Arginine melegakan otot licin seperti yang terdapat dalam pundi kencing, kerana ini ia telah dicadangkan untuk rawatan untuk cystitis celahan (IC). Asid amino telah berjaya mengurangkan gejala IC. Satu dos sebanyak 1.5 gram arginine sehari untuk 6 bulan boleh mungkin berkurangan gejala IC seperti sakit. Bagi pesakit yang mempunyai menjalani rawatan jenis ini telah melihat keputusan dalam tempoh 3 bulan sahaja, mereka telah melaporkan peningkatan berjaya dalam masa rawatan.

Pesakit dengan cystitis celahan tidak perlu mengambil arginine apabila mereka mempunyai apa-apa penyakit yang mendasari, aterosklerosis atau mereka pulih daripada serangan jantung. Ini mungkin bercanggah dengan peluang untuk pulih dan boleh mencetuskan penyakit-penyakit lain juga. Ia adalah disyorkan untuk berjumpa dengan doktor anda, untuk mempunyai gambaran lengkap dalam topik ini dan secara peribadi menjawab semua soalan anda.

Qigong Latihan - Pengenalan

Qigong Latihan - Pengenalan

Apakah Latihan Qigong?
Mereka dapat dilihat, aspek luaran yang anda lihat apabila seseorang itu mengamalkan Qigong (juga ditulis sebagai Chi Kung). Qigong adalah seni Cina menguruskan tenaga penting badan anda. Tenaga penting dipanggil Qi atau Chi, ia adalah apa yang membuat anda dan saya hidup dan menjadikan beribu-ribu fungsi kerja badan kita dengan betul.

Tenaga penting mengalir melalui aliran tenaga yang dipanggil meridian. Apabila tenaga penting mengalir dengan lancar melalui meridian kita mempunyai kesihatan yang baik. Apabila tenaga penting mengalir dengan lancar dan bersungguh-sungguh melalui meridian kita mempunyai daya hidup dan apabila kami mempunyai banyak jenis licin, tenaga penting yang kuat mengalir melalui meridian kita akan menjalani kehidupan yang panjang, sihat dan bahagia.

Bagaimanakah ia berfungsi?
Latihan Qigong dikenal pasti dengan pergerakan lembut luaran mereka. Mereka kelihatan hampir sama dengan Tai Chi. Untuk menjadi yang paling berkesan mereka biasanya diselaraskan dengan pernafasan dan dilaksanakan dalam keadaan meditasi minda.

Tujuan latihan qigong adalah pertama untuk membuang tersumbat untuk kelancaran tenaga penting melalui meridian tubuh, maka untuk meningkatkan aliran tenaga penting melalui sungai-sungai tenaga / meridian badan.

Kenapa Kita Perlu Qigong Latihan Hari Ini?
Tidak syak lagi bahawa kehidupan moden ialah tekanan. Kita semua diharapkan untuk melakukan lebih banyak, untuk melakukannya dengan lebih baik dan untuk melakukannya dengan lebih cepat berbanding sebelum ini. Dalam usaha untuk mencapai matlamat ini kita sering membakar lilin di kedua-dua hujung, makan diet miskin dan hidup gaya hidup yang menyebabkan tersumbat untuk kelancaran tenaga penting. Ini tersumbat akhirnya boleh menyebabkan penyakit, kebimbangan, tekanan, kemurungan dan lain-lain Dengan mengamalkan Qigong kita boleh mengatasi berbahaya kesan kepada kehidupan di abad ke-21.

Kualiti menakjubkan Qigong adalah bahawa jika anda sakit senaman qigong boleh mengeluarkan tersumbat menyebabkan penyakit anda dan jika anda sihat, senaman yang sama boleh membantu anda untuk anda yang sebenar dan juga meningkatkan kesihatan anda.

Mengapa Amalan Orang Qigong Latihan?
Orang mengamalkan Qigong untuk 1 atau lebih daripada satu sebab berikut:

Untuk meningkatkan kesihatan dan daya hidup.
Untuk menggalakkan panjang umur.
Membangunkan tenaga dalaman (biasanya dikehendaki oleh artis mempertahankan diri).
Untuk meningkatkan kejelasan mental dan kreativiti.
Untuk meningkatkan penanaman rohani.
Apakah yang terbaik Qigong Latihan?
Qigong mempunyai sejarah sekitar 5000 tahun maka ia harus datang tidak mengejutkan untuk mendapati bahawa ini telah membawa kepada penciptaan banyak pendekatan yang berbeza, sekolah dan gaya qigong.

Secara umumnya jika anda mengalami masalah kesihatan maka anda adalah yang terbaik dinasihatkan untuk mengamalkan qigong perubatan seperti diri ditunjukkan aliran qi.

Jika anda sihat tetapi mahu meningkatkan daya hidup dan umur panjang maka anda akan mahu belajar senaman qigong dinamik seperti 18 Lohan Hands, atau Ba Duan Jin (8 keping Brocade).

Jika anda seorang artis mempertahankan diri yang mahu membangunkan daya dalaman supaya anda boleh berlatih untuk tempoh yang lama dan pek menumbuk kuat kemudian Zhan Zhuang adalah yang terbaik untuk anda.
Jika minat anda lebih kreatif dan rohani latihan kemudian qigong yang pada asalnya dibangunkan untuk ulama dan rahib-rahib adalah apa yang anda mahu untuk mencari.

Bolehkah saya Belajar Qigong Dari Buku atau DVD?
Terdapat 100 ke atas buku-buku mengenai qigong untuk anda untuk dipilih. Tetapi jika anda pernah cuba untuk belajar apa-apa yang melibatkan pergerakan dari buku maka anda tidak akan terkejut apabila saya memberitahu anda bahawa belajar qigong dari buku yang sangat mencabar sekali. Ia tidak mustahil, tetapi ia memerlukan banyak kerja keras dan keputusan sering tidak begitu baik.

Terdapat satu pepatah yang gambar cat 1000 perkataan. Jadi menonton DVD di 29.97 bingkai sesaat (standard analog kadar video NTSC), itu 29.97 gambar kedua, yang bersamaan 2997 perkataan sesaat. Saya pasti anda boleh lihat sekarang bagaimana pembelajaran qigong dari DVD yang akan menjadi lebih mudah daripada belajar dari buku. Anda boleh melihat bagaimana untuk mendapatkan dari satu corak ke depan. Keputusan anda mungkin menjadi lebih baik daripada pembelajaran buku, tetapi sebagai Qigong adalah seni, cara terbaik untuk belajar qigong akan sentiasa terus dari seorang guru yang berkelayakan.

Anda perlu faham bahawa Qigong, seperti mana-mana seni mempunyai beberapa kemahiran yang perlu dikuasai untuk mendapatkan hasil yang terbaik. Kemahiran ini adalah yang terbaik belajar langsung dari seorang guru qigong yang mempunyai mereka. Anda tidak akan belajar bagaimana untuk memandu kereta yang mempunyai hanya membaca buku atau menonton DVD. Dan anda pasti tidak mahu pembedahan daripada doktor yang pernah belajar bagaimana untuk melakukan pembedahan itu dari DVD!

Kesimpulan
Qigong adalah mudah untuk belajar daripada Tai Chi kerana latihan qigong paling terdiri daripada 3 atau 4 corak dikaitkan bersama-sama. Bandingkan ini dengan 24, 48 dan sehingga 108 corak dalam satu set Tai Chi dan anda boleh dengan mudah memahami mengapa anda boleh belajar qigong dan mendapat manfaat yang lebih cepat dan lebih mudah.

Qigong adalah kurang berat daripada Yoga kerana ada sedikit regangan atau cuba untuk masuk ke dalam kedudukan yang rumit yang terlibat.

Tidak ada keperluan untuk apa-apa kelengkapan tambahan atau mahal untuk mengamalkan Qigong dan tidak ada keperluan untuk pergi ke gimnasium untuk mengamalkan. Anda boleh berlatih qigong hampir bila-bila masa, mana-mana tempat dan di mana sahaja. Terbaik dari semua ia memerlukan hampir sifar athleticism.

Saya berharap bahawa pengenalan yang sangat cepat ini kepada latihan qigong telah memberikan kefahaman tentang manfaat yang akan diperolehi oleh amalan qigong.

Bagaimana Syukur dapat Pelengkap Qigong Latihan

Bagaimana Syukur dapat Pelengkap Qigong Latihan

Artikel ini tidak secara khusus mengenai Chi Kung / latihan Qigong, tetapi saya percaya syukur adalah alat yang berguna untuk pembantu kita dengan apa yang kita cuba lakukan dengan mengamalkan Qigong - memperbaiki kehidupan kita dan dunia di sekeliling kita.

Saya tidak asing dengan tanggapan amalan 'sikap terima kasih' tetapi ia adalah salah satu alat yang sudah ditinggalkan di dalam kotak alat saya untuk sekian lama, bahawa saya benar-benar lupa saya mempunyai ia.

Saya kini mengambil masa hanya 5 minit pada permulaan yang sangat setiap pagi untuk menyenaraikan seberapa banyak 'perkara' yang saya bersyukur kerana. Jika anda tidak pernah diamalkan ini, anda akan kagum pada bagaimana kuat keadaan changer ia boleh. Dari perasaan seperti ia terlalu awal untuk memulakan hari, untuk berterima kasih untuk hadiah hidup anda ada dalam hanya 5 minit, dan ia boleh memberi kesan yang mendalam kepada perasaan anda.

Jika anda tidak yakin mempertimbangkan persamaan ini:

T -> F -> A -> R

Di mana T bermaksud Pemikiran, F untuk Perasaan, A Tindakan dan R untuk keputusan.

Persamaan ini menyatakan bahawa kesan Pemikiran kami atau Perasaan, Perasaan kami melaksanakan Tindakan kita, dan tindakan yang kami ambil kesan Keputusan yang kita dapat.

Jadi Pemikiran adalah amat penting. Menghabiskan 5 minit, walaupun anda masih berbaring di atas katil, memberi tumpuan fikiran anda pada terima kasih boleh memberi kesan yang kuat positif kepada perasaan anda, yang akan memberi kesan kepada jenis tindakan yang anda ambil dan tidak dapat dielakkan yang akan memberi kesan hasil yang anda dapat.

Saya menggalakkan anda untuk membuat komitmen untuk 7 hari akan datang untuk menghabiskan 5 minit setiap pagi membuat senarai rakyat, perkara, hadiah, sifat-sifat dan lain-lain, dalam kehidupan anda bahawa anda adalah berterima kasih. Sebaik-baiknya menambah kepadanya setiap hari dan anda akan mencari sendiri bagaimana ia membuatkan anda merasa. Jika ia tidak apa-apa untuk anda, biarkan ia pergi - ia hanya alat.

Tetapi jika anda mendapati ia berguna kemudian menambah, bersama-sama qigong sampingan, amalan harian anda.

Secara peribadi, saya perasan bahawa apabila saya bersyukur atas sesuatu, atau seseorang, saya kurang cenderung untuk mengambil atau mereka untuk diberikan. Jika ia seseorang, saya secara semulajadi mahu melakukan lebih banyak untuk mereka. Dan jika ia adalah satu 'perkara' seperti bumbung di atas kepala saya, ia berhenti saya ingin saya mempunyai lebih banyak mainan atau lebih banyak wang dan lain-lain

Berikut adalah contoh yang sangat peribadi kuasa penghargaan:

Tidak lama selepas anak saya dilahirkan saya amat marah. Pakar A telah memaklumkan kepada saya dan isteri saya bahawa anak kami mempunyai cerebral palsy dan ketidakadilan, tekanan, ketakutan - penuh pada koktel emosi negatif - mengetuk saya ke lantai.

Saya terutama marah kerana setiap hari kerana kita tahu bayi itu dalam perjalanan saya telah berdoa kepada Bodhisattva Guan Shi Yin Pu Sa untuk dia dan isteri saya untuk menjadi sihat dan selamat. Oleh itu, apabila keputusan ujian datang melalui saya mengamuk dan merasa kecewa dengan niat saya.

Tidak lama selepas itu, manakala bercakap dengan satu lagi pakar tentang cara ke hadapan dengan anak kami, pakar memandang dari nota-Nya dan berkata: "Anda sedar betapa bertuahnya anda, melihat keputusan ini ia adalah menakjubkan bahawa anak anda masih hidup.

Itulah apabila saya mula-mula menjadi sedar akan kuasa syukur. Saya mendapati bahawa perasaan terima kasih untuk anak saya yang masih hidup dan mempunyai masa depan yang jauh lebih selesa dan bermanfaat daripada marah bahawa dia mempunyai CP.

Oleh itu, cuba keluar 'terima kasih' diri sendiri, selama 7 hari, dan lihat jika ia memberi manfaat kepada anda.

Dengan ucapan terima kasih

Wong Chu

Homeopati - tidak berbahaya Perubatan Alternatif

Homeopati - tidak berbahaya Perubatan Alternatif

Homeopati tidak tarikh kembali ke abad yang tidak terkira banyaknya dalam memerangi masalah kesihatan sebaliknya ia telah dicipta hanya 2 abad kembali, oleh seorang doktor Jerman Samuel Hahnemann Kristian. Ini perubatan alternatif terkenal kerja-kerja di dalam inti Hukum Similars, dalam erti kata lain, sesuatu yang menyakiti boleh sembuh dengan unsur yang menjana gejala penyakit itu. Untuk membuat ia lebih mudah, perbincangan primitif bahawa makan hati yang besar membuatkan anda berani digunakan dalam rawatan homeopati untuk mengubati pelbagai penyakit. Walaupun tidak ada bukti saintifik untuk idea ini, ia berfungsi menakjubkan baik untuk semua orang yang beriman dalam rawatan homeopati.

Tidak seperti pil dan ubat-ubatan yang ditetapkan, ubat-ubatan homeopati dipilih mengikut gejala yang dialami oleh pesakit. Akhirnya, ia mengambil lebih banyak masa untuk menemuduga pesakit untuk catatkan walaupun petunjuk yang paling kecil. Malah, mereka menyiasat kedua-dua aspek fizikal dan psikologi, seperti homeopati percaya dalam merawat sebab psikologi untuk membuat pemulihan yang sihat dan kekal. Penerangan lengkap mengenai personaliti anda membantu mereka untuk memilih pelbagai herba untuk merawat gejala atau masalah tertentu.

Ubat-ubatan homeopati adalah agak tidak berbahaya dan biasanya diambil daripada alam semula jadi, melalui tumbuh-tumbuhan, mineral, produk haiwan dan herba. Mereka yang dihancurkan; dibubarkan sama ada air atau alkohol atau kedua-duanya; dicairkan; dan disimpan. Walau bagaimanapun, pesakit tidak dihidangkan dengan ubat yang disimpan tetapi ramuan adalah bersatu dalam tablet kecil, yang dihasilkan dengan laktosa atau sukrosa, untuk membuat ubat yang lebih berkesan dan mudah untuk dimakan. Malah, dos adalah sangat pengecil namun mereka tumbuh semula dan para kapasiti yang wujud penyembuhan diri tubuh, sans apa-apa kesan buruk.

Bahagian yang paling menarik homeopati ia dikawal selia oleh FDA dari Amerika Syarikat, berbeza dengan lain-lain ubat semula jadi dan alternatif. FDA telah menetapkan piawaian terperinci bagi kesucian, pencairan dan pembungkusan ubat-ubatan homeopati, supaya kualiti dikekalkan untuk merawat penyakit. Walau bagaimanapun, ujian tidak begitu ketat kerana ia adalah untuk ubat-ubatan sintetik, kerana ubat-ubatan homeopati mempunyai jumlah yang agak sedikit bahan-bahan dan di kali, ubat itu tidak boleh mempunyai unsur-unsur rajin sama sekali. Dengan pengesahan FDA, ia dihormati sebagai cara yang paling selamat untuk menyembuhkan masalah kesihatan. Malah, ia bertindak lebih berkesan mengenai isu-isu kesihatan yang telah diabaikan oleh ubat allopathic. Walaupun peringkat kronik masalah kesihatan yang teruk dirawat dengan bola perubatan gula homeopati. Walaupun homeopati adalah memakan masa, orang menghargai ia di seluruh dunia untuk pendekatan tidak berbahaya yang mudah.

Alternatif Pilihan Pain Management

Alternatif Pilihan Pain Management

Adakah anda mengalami sakit badan yang teruk? Adakah anda sangat memerlukan doktor atau ahli terapi setiap hari untuk menyembuhkan anda? Pengurusan kesakitan alternatif adalah apa yang anda perlukan. Ia adalah mudah, berkesan dan santai untuk dilakukan.

Dadah adalah bahan kimia atau bahan yang mengubah cara badan anda berfungsi. Apabila anda ubat pengambilan dalam badan anda, ia akan menembusi dalam aliran darah anda dan akan membawa ke bahagian-bahagian badan yang lain seperti otak anda. Apabila ubat-ubatan masukkan otak anda, sama ada boleh meningkatkan atau membosankan deria anda. Memang benar bahawa ubat boleh membantu anda atau menyakiti anda. Kesannya bergantung kepada jenis dadah pengambilan anda, berapa banyak yang anda mengambil, berapa kerap ia digunakan, berapa cepat ia sampai ke otak dan apa ubat-ubatan lain, makanan, atau bahan-bahan yang diambil pada masa yang sama. Ini hanya menunjukkan bahawa ubat-ubatan boleh memberi kesan sampingan kepada anda.

Jika anda berfikir bahawa ubat-ubatan hanya boleh menyembuhkan sakit anda, maka anda pasti salah. Terdapat beberapa terapi yang tidak menggunakan ubat yang sangat membantu dalam mengurangkan rasa sakit. Berikut adalah beberapa teknik pengurusan kesakitan alternatif biasa dan apa yang mereka digunakan untuk:

• Akupunktur adalah salah satu daripada melegakan kesakitan ganti. Ia adalah satu kaedah tradisional Cina kuno yang menggunakan jarum yang sangat halus yang digunakan pada titik-titik tertentu di seluruh permukaan badan. Ini jarum digunakan untuk mengawal peredaran tenaga penting di dalam badan. Anda perlu membuat sesi ulangan untuk mencapai kejayaan.

• Terapi fizikal adalah salah satu kaedah yang lazim digunakan untuk melegakan kesakitan. Ia tidak boleh dilakukan semata-mata tetapi dengan pakar kerana ia melibatkan manipulasi fizikal di kawasan yang terlibat. Jika dilakukan dengan seseorang yang tidak tahu bagaimana untuk melakukannya, terapi fizikal boleh menjadi sangat berbahaya. Ia juga memerlukan sesi berulang dalam tempoh masa.

• Terapi magnet dan elektrik juga boleh menjadi ubat penahan sakit yang efektif. Alternatif ini merangsang peredaran darah di kawasan yang terjejas dan meningkatkan pengeluaran endorfin. Endorfin adalah menghasilkan oleh kelenjar pituitari dan hipotalamus dalam vertebrata semasa latihan. Terapi magnet dan elektrik menggunakan kedua-dua arus magnet dan elektrik untuk melegakan kesakitan. Ia boleh menjadi sangat berkesan dalam kebanyakan jenis kecederaan dan keadaan sendi seperti arthritis.

• Yoga adalah bermanfaat dalam melegakan kesakitan, jika dilakukan setiap hari. Ia terbukti untuk melegakan kesakitan kronik terutamanya jika anda mempunyai keadaan sakit sendi. Persembahan yoga juga perlu dirujuk oleh doktor dan pengajar yoga.

Sebaik sahaja anda sudah biasa dengan terapi ini, anda akan dapat melakukannya sendiri. Mengalami sakit badan adalah satu perkara yang serius. Mengambil pil tidak akan berguna kerana kesan sampingan. Ikut pengurusan kesakitan alternatif yang disenaraikan di atas dan anda akan rasa perbezaan yang indah di dalam badan anda daripada hanya mengambil dadah.

Pemulihan Rumah untuk pleurisy Itu Kerja Berkesan

Pemulihan Rumah untuk pleurisy Itu Kerja Berkesan

Pleurisy juga dikenali sebagai pleurisies sebenarnya radang pleura, ia adalah baik untuk menyatakan di sini bahawa, terdapat dua lapisan pleura dan itu adalah satu lapisan paru-paru lebih dikenali sebagai pleura visceral dan lain yang melindungi dinding dalam dada juga dikenali sebagai pleura parietal. Cecair pleural sebenarnya melincirkan dua lapisan.

Tambahan pula, radang selaput dada dikatakan berlaku apabila seseorang individu mempunyai radang paru-paru kerana jangkitan seperti batuk kering dan radang paru-paru. Pleurisy kebanyakannya akibat jangkitan virus. Sebab-sebab lain mungkin termasuk jangkitan paru-paru seperti batuk kering dan radang paru-paru. Eritematosus sistemik lupus, arthritis rheumatoid, kanser, hati dan sebagainya dan juga beberapa penyakit. Isunya ialah bahawa kesan radang selaput dada dapat dirasai lama selepas keadaan telah hilang dari sini.

Kebanyakan pada rawatan kali menegaskan mengenai apa yang menyebabkan radang selaput dada itu. Sudah tentu jangkitan bakteria diubati dengan antibiotik. Ubat anti-radang seperti ibuprofen boleh mengurangkan keradangan dan kesakitan. Jangkitan virus biasanya menjalankan turutan mereka tanpa apa-apa jenis ubat-ubatan sekalipun. Bagaimanapun, cecair dalam paru-paru boleh diperiksa untuk tanda-tanda jangkitan. Ia sering yang baik untuk memohon campuran minyak hati ikan kod, cili merah, lobelia dan teh elm lubricious ke dada beberapa kali sehari. Produk tertentu sebenarnya berkata bagi membolehkan kerja-kerja sistem imun dengan betul. Selain itu, daun zaitun berfungsi pada jangkitan kulat, virus dan bakteria. Selain itu, ia mempunyai kelebihan lain seperti kesan-kesan anti-oksida dan boleh membantu untuk peredaran darah.

Vitamin E, dengan tocopherols dicampur, 400 IU dua kali sehari sebenarnya diperhatikan sangat berkesan apabila digunakan dengan betul dan seperti semua orang-orang yang sentiasa meletakkan ini ke dalam amalan sering memberi keterangan kepadanya. Oleh itu, adalah baik bahawa, ini mengakui kepada segala-galanya terutama kepada mereka yang benar-benar ingin untuk rawatan rumah. Selain itu, ia adalah baik untuk menggunakan humidifier untuk membantu mengekalkan udara yang lembap dan kahak nipis. Selain itu, campuran cili merah, lobelia, minyak ikan kod dan teh elm yang licin ke dada beberapa kali sehari juga menyatakan sangat berkesan walaupun sesetengah orang mungkin tidak sedar tentang perkara ini, ia masih sesuai untuk nyatakan dengan jelas supaya itu, beberapa kepentingan yang melekat padanya. Sekali lagi Peppermint terkenal dengan keselesaannya dan juga mempunyai keupayaan untuk mengurangkan keradangan. Oleh kerana sifat-sifat ini, ia amat terkenal dengan ini ubat rumah tertentu dan oleh itu tidak boleh diambil mudah.

Walau bagaimanapun, ia juga menyatakan bahawa, kayu putih evacuates jangkitan. Dan sudah tentu beberapa preskripsi diet termasuk makan buah-buahan segar dan sayur-sayuran dan juga protein yang mencukupi. Sesetengah minyak boleh disebut sebagai kuat apabila digunakan sebagai minyak urut atau disedut dengan mengukus air.

Sekali lagi, rosemary terkenal untuk melegakan kesakitan dan oleh itu tidak boleh diambil mudah. Ubat-ubatan ini apabila diambil serius benar-benar boleh menghasilkan keputusan yang baik dan oleh itu menjelaskan mengapa sesetengah orang sering akan pergi untuk itu tidak kira keadaan.

Apakah Perubatan Tradisional Cina Menjadi Mainstream?

Apakah Perubatan Tradisional Cina Menjadi Mainstream?

Perubatan Tradisional Cina (TCM) sentiasa dianggap pilihan rawatan perubatan alternatif. Teori-teori dan kepercayaan asas TCM yang sangat berbeza dari apa yang dipercayai dan digunakan dalam perubatan moden Barat. Yang meletakkannya di pinggir dunia perubatan dengan banyak mempercayai ia juga boleh menjadi berbahaya.

Lama kelamaan, sikap terhadap TCM telah mula berubah. Ramai orang kini beralih kepada rawatan-rawatan alternatif apabila ubat moden Barat gagal menyembuhkan penyakit mereka atau melegakan gejala-gejala yang mengganggu kualiti kehidupan mereka. Orang-orang ini membawa perhatian positif kepada perubatan tradisional Cina dan membuka fikiran orang-orang yang jika tidak akan menjadi terlalu takut untuk mencubanya.

Kebanyakan orang tahu bahawa rawatan ini tidak berbahaya apabila diambil dengan cermat dan mengikut arahan pakej. Kebanyakan orang tidak terbang ke China dan berlari mencari melalui alam semula jadi untuk mengambil herba mereka sendiri atau mendapatkan rawatan TCM sahih. Mereka mengambil bentuk pil yang diperolehi daripada herba yang betul digunakan dalam TCM untuk keadaan perubatan yang berbeza. Mereka benar-benar selamat apabila diambil mengikut arahan-arahan pakej.

Sebab sekian banyak keraguan sekitar TCM pada masa lalu adalah teori-teori asas dan idea-idea di sebalik amalan ini. Terdapat banyak untuk belajar dan menyerap apabila anda mula-mula belajar tentang jenis teori perubatan dan tiada ia mempunyai kaitan dengan ujian klinikal dan percubaan ke atas tikus.

Hakikat bahawa perubatan tradisional Cina masih bergantung kepada kaedah yang kurang saintifik ujian dan rawatan adalah apa yang telah meletakkannya begitu tegas dalam kategori "alternatif" rawatan perubatan. Ramai yang akan menghidupkan hidung mereka ke arah amalan yang apabila mereka mula belajar tentang prinsip-prinsip asas, tetapi yang lain akan melihat sejarah terbukti keputusan untuk rawatan-rawatan perubatan dan mencubanya.

Mereka yang membuka minda mereka untuk TCM boleh meningkatkan keberkesanan rawatan perubatan standard mereka. Kebanyakan tidak akan belajar cukup tentang teori perubatan di sebalik ubat-ubatan Cina untuk menggantikan rawatan perubatan Barat mereka, tetapi mereka akan belajar cukup untuk memilih makanan tambahan Cina yang betul untuk meningkatkan rawatan perubatan Barat mereka.

Menggunakan perubatan tradisional Cina tidak perlu terhad kepada rawatan herba atau teh. Amalan ini juga bergantung kepada akupunktur dan pelbagai bentuk urut untuk menyembuhkan dan menguatkan badan juga. Rawatan ini sebenarnya telah menjadi begitu umum bahawa ramai akan menganggap mereka arus perdana hari ini. Namun, mereka adalah bahagian penting dalam perubatan tradisional Cina yang telah diamalkan selama beberapa generasi.

Memang benar bahawa TCM adalah agak berbeza dalam teori dan amalan daripada amalan perubatan di dunia Barat hari ini. Walaupun sesetengah orang menjauhkan diri daripada perkara-perkara yang kelihatan berbeza atau tidak diketahui, yang lain telah benar-benar memeluk perubatan Cina dalam bentuk tradisional.

Ramai yang telah memeluk TCM untuk merawat kanser dan penyakit jantung manakala yang lain berehat pada rawatan herba Cina atau akupunktur dan urut untuk membantu dengan kemurungan, kebimbangan, dan keadaan mental yang lain. Masih orang lain menggunakan perubatan tradisional Cina untuk menjaga tubuh mereka sihat, melawan selesema kecil dan jangkitan, dan mengukuhkan sistem imun mereka.

Terdapat banyak cara yang berbeza untuk digunakan TCM hari ini. Ia biasanya digunakan bersama dengan standard rawatan perubatan Barat. Ia tidak perlu menjadi seorang memuat-atau keputusan lagi. Walaupun perubatan Cina tidak betul-betul arus perdana sahaja lagi, ia adalah satu bahagian Terkecuali daripada masyarakat perubatan di kebanyakan kawasan di dunia.

Adakah anda pernah mendengar Apa Green Kupang Extract Powder Boleh Lakukan Untuk Anda?

Adakah anda pernah mendengar Apa Green Kupang Extract Powder Boleh Lakukan Untuk Anda?

Anda mungkin telah mendengar tentang green lipped siput sudu serbuk ekstrak, dan anda tertanya-tanya jika anda perlu mencubanya. Jawapannya ialah seratus kali, "YA"! Ini adalah satu produk yang menakjubkan yang telah menjadi sangat popular kerana fakta bahawa ia begitu bermanfaat dalam pelbagai cara.

The kupang bahawa serbuk datang dari hanya terdapat di satu kawasan di dunia, iaitu di perairan New Zealand. Inilah mengapa bentuk serbuk kupang telah menjadi begitu popular. Hanya dua cara di mana anda boleh mendapat semua antioksidan dan nutrien mungkin dari siput sudu ini adalah jika anda memuat memakannya mentah atau menelan bentuk serbuk itu. Kebanyakan orang tidak tinggal cukup dekat dengan kupang makan mereka mentah, dan kupang mentah tidak rasa yang hebat juga. Jadi penyelesaian seterusnya adalah hijau lipped siput sudu serbuk ekstrak.

Anda boleh mendapatkan ekstrak dalam bentuk yang lain seperti krim atau minyak. Walau bagaimanapun ini adalah semata-mata tidak berkesan. Pertama sekali, krim hanya digunakan dalam negara supaya anda ketinggalan semua faedah lain yang seluruh badan anda boleh menjadi penerimaan, di dalam dan keluar! Minyak ini tidak berkesan kerana proses pengekstrakan. Anda mahu proses pengekstrakan siap dalam masa secepat mungkin untuk berpegang kepada seberapa banyak antioksidan dan nutrien bermanfaat yang mungkin. Minyak ini sebenarnya hanya mengekalkan dua daripada faedah kesihatan dari kepah. Apabila anda mendapat hijau ekstrak serbuk lipped kepah, anda mendapat semua faedah mungkin dari siput sudu kerana proses pembuatan mengambil masa kurang dari 30 minit sekali.

Anda juga perlu tahu bahawa bila-bila masa ada memasak atau pembekuan terlibat dalam proses pembuatan, banyak manfaat kupang unik ini akan hilang. Dengan bentuk serbuk, segala-galanya adalah mudah dan tidak ada memasak atau pembekuan pada bila-bila. Pada asasnya, siput sudu kekal sama dalam erti; ia benar-benar hanya berubah bentuk.

Apabila anda menggunakan lipped hijau serbuk ekstrak kupang anda akan menerima manfaat kesihatan yang baik untuk kulit anda, tulang, gigi, sistem peredaran darah dan saraf dan anda juga boleh menggunakan makanan tambahan untuk kesuburan meningkat! Ini tidak walaupun senarai lengkap manfaat! Serbuk ini telah menjadi yang paling popular untuk manfaat anti radang, dan ramai orang yang mengalami artritis telah mengalami bantuan yang signifikan dengan makanan tambahan ini. Terdapat juga kajian-kajian yang telah menunjukkan bahawa serbuk adalah cara yang berkesan untuk merawat kencing manis dan kanser payudara, serta asma! Jelas sekali, ini adalah satu kupang benar-benar menakjubkan, dan anda akan mahu untuk mendapatkan banyak manfaat daripadanya seperti yang anda mungkin boleh. Dalam usaha untuk melakukan ini, anda telah mendapat untuk mencuba lipped hijau serbuk ekstrak kupang! Percayalah, ini adalah keputusan yang mengubah hidup anda tidak akan menyesal!

The Edge Of Chiropractic Care Untuk Pelepasan Sakit

The Edge Of Chiropractic Care Untuk Pelepasan Sakit

Kelebihan Of Chiropractic Care Untuk Terapi Sakit

Ganjaran untuk mendapatkan rawatan kiropraktik adalah besar bagi kedua-dua sistem tulang belakang dan bukan tulang belakang. Pelarasan kepada sistem tulang badan telah diamalkan selama berabad-abad. Ia mendapati beberapa akar dengan seni mempertahankan diri dan lain-lain budaya timur. Rangkaian yang mengawal semua fungsi badan, termasuk penyembuhan, adalah sistem saraf. Saraf boleh mencubit jika tulang belakang tidak betul sejajar. Ini boleh menghasilkan isyarat bercampur-campur yang telah dihantar berulang-alik ke sistem saraf pusat. Ini boleh menjadi buruk bagi sistem lain jika tidak dirawat.

Penjagaan kiropraktik moden bermula dengan beberapa kontroversi kerana ramai doktor fikir ia tidak mempunyai aplikasi praktikal. Ia mengambil bentuk perubatan sekolah mula mengajar sains otot dan rangka kepada pelajar-pelajar perubatan baru. Seluruh idea kesihatan badan mengambil giliran popular, dan kini ramai doktor telah sedar bahawa borang ini tidak invasif rawatan adalah sangat memberi manfaat kepada pesakit dengan pelbagai penyakit yang disebabkan oleh saraf mencubit atau rendah untuk sakit belakang yang tinggi.

Melegakan kesakitan adalah sebab yang paling biasa untuk mempunyai pelarasan dilakukan. Pesakit dan doktor telah menyedari bahawa saraf mencubit boleh menyebabkan kesakitan yang teruk dan perlu diperbetulkan melalui amalan tidak invasif. Selalunya, penyusunan semula yang mudah boleh menghasilkan melegakan kesakitan dengan segera. Dalam beberapa kes, pelbagai terapi perlu dilakukan untuk ketidaksejajaran lebih teruk.

Melalui terapi ini mobiliti juga diperoleh. Terdapat isu-isu mobiliti banyak disebabkan oleh sakit atau sendi yang tidak betul sejajar. Mereka sering dikaitkan dengan saraf mencubit yang tidak memberitahu otot di sekitar mereka untuk berehat. Dengan penyusunan semula isyarat boleh mendapatkan melalui, yang membolehkan otot untuk berehat. Sendi sering diurut dan menjangkau untuk membantu meningkatkan mobiliti sehingga ia kembali normal.

Penjajaran tulang belakang adalah penting untuk mesej untuk mendapatkan melalui pelbagai sistem. Saraf mencubit memotong isyarat untuk berehat otot, yang meninggalkan badan dalam keadaan tekanan. Tekanan ini juga boleh memberi kesan kepada sistem imun dalam cara yang negatif. Pelarasan tetap kepada sistem rangka membolehkan tubuh untuk mempunyai komunikasi yang mengalir di seluruh.

Satu kajian Sweden dari tahun 1990-an menunjukkan bahawa terdapat peningkatan yang berkaitan dalam sistem bukan otot. Dengan lebih 1500 pesakit yang mengambil bahagian, mereka mendapati bahawa terdapat peningkatan dalam edaran, penglihatan mata, kardiovaskular, dan sistem pencernaan. Doktor dan ahli tulang menyatakan bahawa jenis penambahbaikan dilaporkan oleh pesakit mereka pada setiap hari.

Doktor dan pesakit sama, telah datang kepada lebih suka melawat chiropractor untuk terapi kerana ia adalah terapi bukan invasif. Daripada menggunakan dadah atau pembedahan untuk melegakan kesakitan, penjajaran semula tulang belakang mempunyai menunjukkan kejayaan tertentu. Dalam kes yang teruk, rawatan lain mungkin diperlukan, tetapi dengan jenis terapi, ramai orang tidak perlu mendapatkan pembedahan untuk memperbaiki keadaan yang pedih.

Penjagaan kiropraktik bermula sebagai pemahaman yang jelas bahawa badan manusia yang diperlukan untuk berada di dalam harmoni. Dengan bukti saintifik dan latihan diterima secara perubatan, ia telah menjadi satu terapi dan rawatan perubatan bidang lebih arus perdana. Menyelaraskan tulang belakang boleh memberi kekebalan yang lebih baik terhadap penyakit, meningkatkan mobiliti, peredaran darah, darah dan faedah lain. Mempunyai sistem diselaraskan secara teratur dapat memastikan kesihatan yang berterusan.

Apa yang Anda Perlu Tahu Mengenai UTI An Antibiotik

Apa yang Anda Perlu Tahu Mengenai UTI An Antibiotik

Jika anda akan memanjakan diri saya untuk hanya satu minit, saya fikir ia adalah penting untuk mempertimbangkan mengapa kita mahu mencari rumah ubat UTI di tempat pertama. Maksud saya apa masalahnya besar tentang lakukan untuk melihat Dr.? Dapatkan beban ini. Di bawah adalah rawatan yang biasa untuk UTI jika anda pergi ke doktor:

Pilihan pertama biasanya dos tunggal, tiga hari kursus, atau 7 hari perjalanan trimethoprim-sulfamethoxazole, biasanya dipanggil TMP-SMX (Bactrim, Cotrim, Septra). TMP-SMX menggabungkan antibiotik dengan ubat sulfa. Satu dos tunggal TMP-SMX kadang-kadang ditetapkan dalam kes-kes ringan, tetapi kadar penawar adalah lebih rendah daripada dengan rejimen 3 hari. Alahan kepada sulfa adalah biasa dan boleh menjadi serius. Uhh .. apa? Serius?

Pilihan kedua adalah antibiotik fluoroquinolone, juga dikenali sebagai quinolones. Walau bagaimanapun, dalam kawasan geografi yang mempunyai rintangan yang tinggi kepada TMP-SMX, quinolones kini rawatan barisan pertama untuk UTI. Ciprofloxacin (Cipro) adalah antibiotik quinolone yang paling biasa diberikan. Quinolones biasanya diberikan dalam tempoh 3 hari. Wanita hamil tidak boleh mengambil ubat-ubatan ini.

Nitrofurantoin (Furadantin, Macrodantin) adalah pilihan yang ketiga. Ubat ini perlu diberikan untuk lebih lama daripada 3 hari.
Masalah dengan pergi ke Dr., adalah bahawa mereka telah dilatih oleh pertubuhan .. mesin, yang diprogramkan untuk berfikir bahawa Kenalan pil atau mendapat pukulan iis satu-satunya jawapan, bahawa antibiotik selalu jawapan yang terbaik. Nah, antibiotik bukan untuk semua orang, dan mungkin tidak menjadi rawatan yang terbaik untuk UTI.

Salah satu masalah terbesar dengan antibiotik (dan terdapat banyak masalah dengan antibiotik) adalah bahawa mereka tanpa diskriminasi. Badan anda adalah satu kerja yang menakjubkan seni digantung dalam keseimbangan ajaib. Antibiotik kerap adalah seperti mengambil bola menyerang untuk keseimbangan semulajadi badan anda. Terdapat banyak bakteria di dalam badan anda dan tidak semua itu tidak baik. Anda mungkin pernah mendengar frasa "flora usus" yang merujuk kepada keseimbangan bakteria semula jadi di dalam perut anda, saluran penghadaman, dan secara umumnya, usus anda.

Apabila anda mengambil antibiotik anda benar-benar mengacau-balaukan flora usus anda. Anda mungkin telah mendapat sementara menghilangkan jangkitan saluran kencing anda, tetapi kemungkinan anda telah memperkenalkan pelbagai masalah baru. Mungkin yang paling relevan dengan UTI anda ialah cirit-birit adalah salah satu kesan sampingan yang paling biasa antibiotik. Mengapa? Oleh kerana antibiotik membunuh semua bakteria baik yang hidup di dalam perut anda dan membantu dalam penghadaman bersama-sama dengan E. Coli yang anda cuba untuk menyingkirkan. Apa yang berlaku apabila anda mengalami cirit-birit? Anda meningkatkan kehadiran kotoran dan E. Coli!

Bunyi seperti kitaran ganas kan? Bunyinya cara itu kerana ia ADALAH cara itu. Adakah anda tahu bahawa lebih daripada 10% daripada wanita yang mempunyai UTI akan mempunyai kedua dalam tempoh 6 bulan rawatan untuk UTI pertama? Kuncinya adalah untuk mencari semula jadi, UTI ubat rumah.

Kesan-kesan sampingan hormon bioidentical

Kesan-kesan sampingan hormon bioidentical

Hormon bioidentical sering disintesis daripada tumbuh-tumbuhan, dan diproses untuk membuat mereka menyerupai, atau menjadi sama sekali sama dengan hormon dalam badan kita. Persediaan hormon bioidentical sering diburukkan lagi oleh ahli farmasi, berkenaan dengan kuantiti yang disyorkan oleh doktor.

Kami mempunyai konflik kepentingan di sini dengan industri farmaseutikal, kerana mereka tidak dapat mempatenkan hormon manusia yang molekul sama dengan bahan-bahan yang sebenar di dalam badan. Oleh itu segala-galanya yang anda mendengar tentang hormon bioidentical mesti dapat dilihat dengan mata curiga, kerana syarikat-syarikat farmaseutikal pengaruh besar ke atas industri kesihatan.

Hormon-hormon ini kebanyakannya digunakan oleh wanita, untuk mengurangkan tanda-tanda dan gejala-gejala menopaus. Satu kajian saintifik berbanding penggunaan bioidentical progesteron krim dengan plasebo, dan mengetahui bahawa wanita yang menggunakan krim mengalami penurunan besar dalam gejala, termasuk hot flashes dan berpeluh malam. Krim ini mempunyai kesan ke atas kepadatan mineral tulang walaupun.

Hormon bioidentical biasanya ditetapkan sebagai pengganti yang lebih sihat untuk terapi penggantian hormon biasa, yang telah terbukti mempunyai kesan buruk yang serius. Ramai orang telah menyuarakan kritikan mereka mengenai jenis ini rawatan kerana ia tidak dianalisis cukup meluas dalam kajian klinikal.

Walau bagaimanapun, beberapa kajian saintifik telah menunjukkan bahawa hormon ini memang sihat dan juga membawa kurang risiko kesan buruk daripada versi sintetik. Ini termasuk risiko yang kurang darah beku dan juga kanser, dua isu utama mengenai terapi penggantian hormon konvensional.

Ia adalah penting bahawa anda sedar bahawa jenis hormon belum dikaji seperti yang meluas sebagai standard, yang tiruan. Ini amat difahami kerana sumber utama dana penyelidikan adalah syarikat-syarikat dadah, dan mereka sama sekali tidak berminat untuk mengkaji bahan yang tidak boleh dipatenkan atau dipasarkan untuk tag harga besar-besaran.

Malangnya, kerana kajian saintifik yang hilang, ia tidak mudah untuk mencari maklumat tentang kesan-kesan sampingan hormon bioidentical dalam kesusasteraan, tetapi ternyata jelas bagaimana kesan sampingan yang cenderung untuk menjadi kurang teruk berbanding dengan terapi penggantian hormon biasa.

Saya tidak benar-benar teruja mengenai individu bermain-main dengan hormon di dalam tubuh mereka, kerana ini mungkin membawa kesan yang tidak menentu. Jika gejala-gejala menopaus yang membawa kepada masalah besar dalam kes hormon bioidentical boleh menjadi alternatif yang selamat untuk rawatan standard.

Secara peribadi, saya juga ingin mencadangkan menggunakan sedikit daripada mereka yang mungkin, untuk seberapa ringkas masa yang mungkin. Menopaus adalah benar-benar kejadian alam yang berlaku dengan semakin tua, dan walaupun kaedah rawatan yang mungkin, tidak bermakna mereka sentiasa perkara yang betul untuk dilakukan.

Pastikan bahawa jika anda mengalami apa-apa jenis rawatan hormon, untuk melakukannya di bawah pengawasan oleh seorang doktor yang tahu tentang perkara-perkara ini, hormon adalah apa-apa untuk bermain-main dengan.

Membasmi Gejala Fibromyalgia! Tips Asli Pada Relief Untuk Sakit

Membasmi Gejala Fibromyalgia! Tips Asli Pada Relief Untuk Sakit

Isu-isu kesihatan yang terdesak seperti Fibromyalgia sakit mungkin memerlukan langkah-langkah terdesak untuk penambahbaikan. Selalunya, penyakit kronik menyebabkan seseorang yang mengalami mereka kehilangan harapan. Fibromyalgia, satu keadaan kronik, bahawa dalam beberapa boleh hadir untuk apa seolah-olah menjadi seumur hidup, boleh diperbaiki jika tidak meletakkan berakhir, dengan rawatan semula jadi yang tetap. Gejala berlaku di seluruh badan menjejaskan tendon, ligamen, tisu dan sering organ-organ.

Beberapa gejala lebih tipikal Fibromyalgia mungkin termasuk:

kebas dan berdenyut-denyut
kekejangan
kebimbangan
keletihan
kekejangan otot
sakit otot sendi
kelemahan
insomnia
Selalunya pesakit yang mempunyai diagnosis Fibromyalgia mengalami penyakit yang berbeza dan bertahan gejala dari pelbagai masalah perubatan yang lain serta gejala Fibromyalgia. Kebenaran adalah, sering penyakit-penyakit ini tidak pernah diperbaiki atau dihapuskan, penyelidikan perubatan biasanya kelihatan hanya untuk rawatan gejala dan bukannya merawat punca gejala.

Di mana doktor gagal, ialah apabila diberi apa yang diperlukan untuk menyembuhkan secara semulajadi, badan membolehkan alam semula jadi untuk melompat ke dalam tindakan manakala gejala mula bertambah baik. Terdapat banyak rawatan melegakan Fibromyalgia dan ubat-ubatan yang terdapat hari ini, tetapi dengan menggunakan pendekatan yang lebih semulajadi untuk gejala, faedah kesihatan yang lebih direalisasikan tanpa kesan sampingan yang biasa rawatan perubatan tradisional. Ini terapi semula jadi, apabila digunakan dalam tempoh masa, sering lebih afektif untuk mengurangkan atau menghapuskan gejala daripada kebanyakan rawatan perubatan.

Sebagai contoh, mandian panas digabungkan dengan sama ada garam Epsom atau teh Sage, rawatan semulajadi untuk Fibromyalgia, boleh ditadbir oleh sesiapa sahaja yang mempunyai akses ke tab mandi. Sebagai badan yang direndam dalam air panas, berat badan dikurangkan secara automatik merehatkan otot kaku atau kejang otot, akhirnya menambah baik atau melegakan kesakitan. Rawatan akutekanan mudah, yang boleh menjadi diri yang ditadbir dalam keselesaan rumah seseorang, terbukti sangat berkesan untuk pelbagai gejala yang berkaitan dengan Fibromyalgia.

Senaman yang kerap boleh memberikan kelegaan daripada Fibromyalgia juga. Semasa latihan, otot terpaksa menghulurkan mewujudkan peredaran darah yang lebih baik. Kerana Fibromyalgia sering memberi kesan kepada otot, aktiviti-aktiviti berat perlu dipantau kerana ia boleh memburukkan lagi jumlah keadaan. Senaman harian dengan yoga cahaya telah terbukti menjadi sangat berkesan dan bentuk yang kurang berat senaman untuk Fibromyalgia. Bersenam adalah bermanfaat untuk meningkatkan tekanan mental, akhirnya meningkatkan kesejahteraan fizikal dan mental pesakit Fibromyalgia itu.

Salah satu penawar semula jadi yang paling penting bagi Fibromyalgia termasuk menggabungkan diet Fibromyalgia yang sihat, yang terdiri daripada makan banyak buah-buahan dan sayur-sayuran semulajadi. Banyak cecair seperti jus limau dan air akan membantu untuk membuang toksin dari badan. Di samping itu, teh herba dan ubat-ubatan herba telah terbukti berkesan untuk ramai pesakit Fibromyalgia dalam menterbalikkan tanda-tanda.

Seperti yang dibincangkan, rawatan semula jadi yang betul boleh mengurangkan gejala Fibromyalgia sama memperbaiki keadaan itu sendiri. Pesakit terdesak tidak lagi perlu berasa putus asa sebaliknya; mereka kini boleh mengendalikan gejala mereka dan berusaha ke arah sakit bertambah baik dan kesihatan melalui menggunakan rawatan yang lebih semula jadi.

Bersantai Penjagaan Kesihatan Balancing Rawatan Untuk Lebih Sihat Anda

Bersantai Penjagaan Kesihatan Balancing Rawatan Untuk Lebih Sihat Anda

Membebaskan anda daripada sakit yang tidak perlu dan menguruskan tekanan anda dengan tidak ada masalah dengan mengekalkan menyeluruh penjagaan kesihatan rawatan mengimbangi setiap hari dengan lebih baik anda. Dengan begitu banyak strain dunia kita sedang menghadapi masa kini - seperti pemanasan global, penyakit tidak boleh diubati, beban teknologi, konflik keamanan, dan sebagainya - memberi diri anda masa cuti akan menjadi sangat penting bagi anda untuk menjadi lebih aktif dan produktif dalam segala usaha anda. Walaupun sesetengah orang mungkin melihat ini sebagai berlebih-lebihan, bagaimanapun, menjaga diri anda tidak pernah mewah tetapi tanggungjawab diri.

Makan makanan berkhasiat tidak akan pernah cukup untuk menjaga kesihatan anda dalam keadaan imbangan, selain daripada latihan fizikal, doktor dan ahli terapi sering menasihati pelanggan mereka untuk menyerahkan diri urutan yang sekali-sekala untuk kerehatan sepenuhnya. Mendapatkan urutan yang telah terbukti menjadi kaedah yang berkesan dalam menguruskan tekanan kerana ia membantu dalam mengurangkan keletihan dan kebimbangan. Ia juga membantu dalam memperbaiki keadaan tidur dan fikiran kepekatan seseorang. Oleh kerana otot di dalam badan itu dijalankan dan menjangkau, peredaran badan juga bertambah baik sebagai aliran oksigen yang berdiri tegak membiarkan nutrien mengalir dengan bebas ke dalam tisu dan organ-organ penting yang lain. Selain daripada itu, otot atrophied atau digunakan secara berlebihan dalam keadaan relaks memberi diri sendiri rasa ketangkasan dan ketangkasan.

Tahu bahawa terdapat pelbagai jenis teknik urut yang anda boleh memberi diri anda bergantung kepada keperluan anda. Jenis yang paling biasa adalah urut Sweden untuk bersantai badan amnya. Walau bagaimanapun, jika anda adalah seseorang yang mengalami kemalangan atau trauma, atau seseorang yang telah menjalani pembedahan atau strok, anda boleh memberi diri anda urut pemulihan yang khusus bertujuan untuk kes-kes ini. Ini jenis Bodywork sebenarnya boleh mempercepatkan kadar pemulihan individu. Sebaliknya, jika anda mahu untuk meningkatkan sistem mendalam anda, termasuk jantung, hati, dan usus kecil dan besar, anda boleh meminta untuk manipulasi mendalam yang akan dilakukan ke atas anda. Dengan ini benar-benar akan membantu anda melegakan tekanan fizikal dan mental dan boleh meningkatkan daya tahan badan anda daripada penyakit-penyakit terminal. Anda juga boleh mempunyai terapi cranio-suci, kerja badan yang terutama dibangunkan untuk memperbaiki otak dan saraf tunjang. Pelepasan Myofacial dan mengimbangkan sifar juga disediakan untuk mendapatkan semula diri keseimbangan badan yang anda ada. Bekas memberi tumpuan kepada sistem muka sedangkan yang kedua adalah pada struktur badan. Terapi urut tidak hanya bertujuan untuk orang biasa dan dewasa. Beberapa teknik juga dibangunkan untuk kanak-kanak dan individu yang mental dan emosi keupayaan tidak stabil.

Jika anda ingin tahu lebih lanjut mengenai faedah terapi urut, kemudian mendapati diri anda urut atau bersantai yang baik pusat yang boleh membantu anda dengan penjagaan kesihatan yang menyeluruh mengimbangi rawatan harian anda dan menjadi lebih bertanggungjawab apabila ia datang kepada kesihatan anda sendiri.

New All Rawatan Asli untuk Fibromyalgia

New All Rawatan Asli untuk Fibromyalgia

Fibromyalgia adalah penyakit sangat melemahkan. Oleh kerana tiada penawar tunggal untuk itu penghidap melalui bulan dan bertahun-tahun penyelidikan dan percubaan dan kesilapan, hanya untuk mencari sesuatu yang boleh membantu mereka walaupun sedikit. Tetapi anda mesti berhati-hati. Terdapat banyak vendor makanan tambahan di luar sana yang membuat tuntutan keterlaluan yang lebih daripada bersedia untuk mengambil kesempatan daripada kesakitan anda untuk membuat duit dengan cara mudah. Walau bagaimanapun, baru, semulajadi, rawatan semakin mendapat tempat dalam masyarakat fibromyalgia itu. Pure serbuk kapsul daun moringa adalah murah, organik, sama sekali tidak toksik, dan kuasa besar pemakanan.

Tanpa membuat kapsul daun moringa tuntutan besar telah secara senyap-senyap telah membantu pesakit fibromyalgia banyak. Ramai dengan fibromyalgia yang menggunakan kapsul moringa mengatakan bahawa untuk kali pertama dalam tahun "kabus itu hilang." Tahap tenaga mereka adalah dengan ketara dan mereka tidur lebih baik. Ramai di kalangan masyarakat fibromyalgia itu mungkin boleh mendapat manfaat daripada penggunaannya.

Anda tidak pernah mendengar tentang daun moringa kerana tidak ada keuntungan farmaseutikal di dalamnya dan supaya tidak ada orang yang dengan poket untuk memasarkannya. Begitu juga dengan kedai-kedai makanan kesihatan. Mengapa mereka akan menjual satu kapsul murah apabila mereka boleh menjual segelintir seluruh makanan tambahan. Rintangan dalam sektor swasta untuk memaklumkan orang ramai tentang manfaat moringa adalah sengit. Tetapi ia telah digunakan dengan jayanya oleh Bangsa-Bangsa Bersatu Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) untuk merawat bayi kekurangan zat makanan dan ibu-ibu menyusu di Afrika selama lebih 40 tahun.

Pure serbuk kapsul daun moringa adalah hebat, semua produk pemakanan semula jadi. Hartanya unik adalah bahawa ia pergi ke mana sahaja individu adalah berkhasiat kekurangan. Jika anda mempunyai beberapa jenis masalah yang disebabkan oleh kekurangan nutrisi daripada kapsul daun moringa pasti akan membantu anda.

Moringa Oleifera mempunyai sejarah yang panjang kejayaan mengikut tradisi perubatan kuno India yang dikenali sebagai Ayurveda. Teks Ayurveda ambil perhatian bahawa kilang moringa mengandungi lebih daripada 90 jenis nutrien. Setiap 1 gram moringa mengandungi 7 kali vitamin C oren, 4 kali vitamin A seperti lobak merah, 4 kali vitamin B sebagai hidangan daging babi, 4 kali ganda vitamin E sebagai bijan hitam, 4 kali kalsium seperti susu, 2 kali protein yogurt, 3 kali ganda kalium pisang, 2 kali zink seperti tiram, 30 kali GABA sebagai beras perang, dan 8 kali polifenol wain merah.

Di sini di Amerika Syarikat moringa kapsul mula mendapatkan notis besar dari orang-orang yang mahu tenaga tambahan dan kejelasan mental. Tenaga dari moringa tidak datang dari gula atau kafein sehingga tidak ada dan tidak ada kemalangan. Perasaan itu adalah lebih seperti bunny penggiat, anda hanya menyimpan berterusan dan pergi dan pergi.

Pelajar menggunakan moringa berjaga sehingga lewat malam untuk belajar dan meningkatkan penarikan balik mental mereka sebelum peperiksaan. Mereka juga menggunakannya untuk membersihkan jerawat dalam masa 2 hari. Moringa menghilangkan bahaya yang mabuk dalam setengah jam. Atlet menggunakannya untuk kekuatan tambahan dan daya tahan, terutama untuk kejelasan mental lewat permainan. Sepanjang sejarah terdapat lebih 300 kegunaan perubatan dikaitkan padanya kedua-dua besar dan kecil. Dan kerana itu ia tidak menghairankan bahawa orang yang mempunyai fibromyalgia kini melihat kepadanya sebagai rawatan berpotensi baru yang perlu dipertimbangkan secara serius.

Bagaimana Chiropractic Boleh Bantu GERD

Bagaimana Chiropractic Boleh Bantu GERD

Gastroesophageal penyakit refluks (GERD) adalah suatu keadaan di mana asid perut dibenarkan bocor semula ke dalam esofagus. Resapan ini berlaku apabila injap di bahagian atas perut masih sedikit terbuka, dan mempunyai pelbagai sebab. Terdapat otot yang menyimpan injap antara esofagus dan perut tertutup rapat selepas makan, dengan itu mengekalkan kandungan perut dalam perut selepas makan. Apabila ia adalah lemah atau santai, kandungan yang dibenarkan untuk menolak kembali ke dalam esofagus. Oleh kerana tahap keasidan yang tinggi perut bocor ini boleh menyebabkan kerengsaan kepada lapisan esofagus. Pedih ulu hati adalah gejala yang paling biasa GERD tetapi gejala-gejala lain mungkin termasuk loya selepas makan, sakit tekak, dan kesukaran menelan. Selain daripada gejala-gejala ini serta-merta, GERD boleh meningkatkan risiko kanser esofagus jika tidak dirawat.

Mari kita mengambil masa untuk mempertimbangkan menelan. Kami melakukannya setiap hari, jadi ia agak mudah untuk mengambil fungsi penting ini untuk diberikan. Kami boleh bayangkan slaid antara mulut dan perut yang kita hanya boleh turun ke bawah makanan kita, tetapi pada hakikatnya, menelan dicapai hanya melalui urutan kontraksi otot kompleks dan selaras. Saraf yang keluar tulang belakang di pangkal leher dan di antara tulang belikat menyediakan komunikasi yang diperlukan yang diperlukan oleh badan untuk menelan dengan betul dan mula pencernaan di dalam perut. Tekanan ke atas saraf ini yang disebabkan oleh ketidaksejajaran tulang belakang boleh menyebabkan kekurangan penyelarasan otot tekak, melonggarkan injap perut, atau pelepasan asid yang tidak betul di dalam perut.

Kiropraktik boleh membantu dengan GERD dalam beberapa cara. Tekanan Pertama sekali, mengembalikan penjajaran tulang belakang yang elok melegakan pada saraf yang mengawal esofagus dan perut, membolehkan menelan betul dan fungsi perut. Ini dicapai dengan mengembalikan penjajaran yang betul dengan 'pelarasan' kiropraktik, yang lembut, pembetulan tertentu dengan tangan ke kawasan yang berada di luar tempat. A chiropractor yang baik juga boleh menilai anda untuk apa yang dipanggil hernia hiatal, dan membetulkannya apabila ia wujud. Hernia hiatal terjadi apabila sebahagian daripada bahagian atas perut menolak sehingga melalui injap, sekali gus mengekalkan injap terbuka untuk melepaskan asid perut. Chiropractor anda juga boleh mengesyorkan makanan tambahan yang boleh membantu menghapuskan bakteria berbahaya di dalam perut, seperti Heliobacter Pylori, menyembuhkan kerosakan kepada esofagus, dan memulihkan tahap yang optimum bakteria sihat di dalam saluran penghadaman. Heliobacter Pylori adalah strain bakteria yang biasanya terdapat di dalam perut pesakit pedih ulu hati yang kronik.

Ubat pedih ulu hati (Tagamet, Prilosec, Pepsid) adalah kelas ubat yang dikenali sebagai perencat pam proton atau antagonis H2-penerima. Ubat-ubatan ini menyebabkan pelbagai kesan sampingan yang negatif, menghentikan penyerapan vitamin B12, menyebabkan risiko lebih tinggi demineralisasi tulang, dan menyebabkan pergantungan kepada dadah, dengan gejala semakin teruk jika pesakit memberhentikan mengambil mereka. Chiropractic adalah bahagian yang penting dalam pemulihan daripada GERD. Ia adalah semula jadi, selamat, dan berminat untuk menghapuskan punca masalah, dan bukannya masking gejala dengan dadah.

Meningkatkan penyembuhan sendiri Of The Body Dengan Rangkaian Analisis tulang belakang

Meningkatkan penyembuhan sendiri Of The Body Dengan Rangkaian Analisis tulang belakang

Salah satu sistem paling sensitif dalam tubuh manusia adalah sistem saraf, tetapi ia juga merupakan salah satu yang paling sukar untuk dirawat. Sistem saraf adalah sistem yang paling rumit corak badan menyelaraskan fungsi dan pemulihan diri setiap sel, tisu dan organ badan yang memberinya kehidupan! Dengan gangguan penyembuhan sistem saraf terjejas membawa kepada penderitaan yang memerlukan perhatian segera.

Namun, perhatian yang diperlukan mungkin tidak hanya bersifat pembedahan atau preskripsi. Ramai yang telah mendapatkan rawatan daripada lebih preskripsi kaunter atau rawatan pembedahan dengan tidak berjaya. Selalunya, rawatan perubatan alternatif menyediakan penyelesaian untuk memupuk sistem saraf kembali kepada kesihatan. Salah satu penyembuhan yang paling berkesan pendekatan yang membawa kepada baik dipupuk, berfungsi sistem saraf adalah Rangkaian Analisis tulang belakang.

Rangkaian Analisis tulang belakang telah diamalkan sejak beberapa dekad yang lalu dengan pelbagai kisah kejayaan pesakit. Premis asas pendekatan ini kiropraktik alternatif adalah untuk menggalakkan peningkatan aliran tenaga saraf. Saraf tunjang dan saraf tunjang adalah lebih mudah terdedah kepada tekanan dan ketegangan daripada tekanan. Sistem saraf bertindak balas pertahanan oleh manifesting tekanan dalam bentuk gangguan tulang belakang dan gangguan saraf. Hubungan antara rapat antara saraf dan tulang belakang tidak boleh diabaikan ketika mencari melegakan kesakitan, penyembuhan dan kesejahteraan.

Kunci kepada kesakitan, ketegangan dan tekanan kelegaan berpanjangan adalah rawatan tertumpu pada masa yang sama memupuk kedua-dua saraf dan tulang belakang. Rangkaian Analisis tulang belakang adalah unik dalam pendekatan rawatan yang pelencongan corak tenaga disekat dalam sistem saraf. Pengamal menumpukan perhatian kepada membantu tubuh belajar untuk melepaskan tenaga saraf disekat yang menyebabkan mengembalikan keadaan semula jadi hidup mengekalkan aliran saraf untuk kesihatan yang lebih baik dan kesejahteraan.

Kedua-dua secara tiba-tiba dan jangka panjang menyebabkan tekanan disekat tenaga saraf kerana tekanan yang disimpan sebagai ketegangan dalam saraf badan dan sistem tulang belakang. Akhirnya, tekanan membawa kepada peningkatan dalam ketegangan saraf yang menyebabkan kesakitan, kesihatan yang kurang baik dan kemampuan untuk menikmati kehidupan dengan sepenuhnya berkurangan.

Penyelidikan telah menunjukkan bahawa masa enam peratus terbentang saraf berkurangan aliran saraf oleh enam puluh peratus. No stress hairanlah dikenali sebagai pembunuh senyap! Kerana masa hidup tekanan membina masa terbaik untuk memulihkan dan meningkatkan fungsi sistem saraf dan tulang belakang kini. Rangkaian Analisis tulang belakang membantu memulihkan aliran tenaga tersekat atau dibina. Apabila tenaga saraf sedang bergerak, ia membolehkan badan melakukan penyembuhan sendiri.

Mereka dalam Rangkaian Analisis tulang belakang pengalaman kelegaan daripada sakit, kesihatan yang lebih baik dan penyembuhan yang menjadi satu cara hidup. Ini kerana badan belajar untuk diri betul disekat aliran saraf dan diri mengawal selia corak ketegangan tulang belakang. Kesihatan secara keseluruhan dan kesejahteraan meningkatkan sekali sistem saraf dan tulang belakang dipulihkan kepada keadaan yang sihat, semula jadi kehidupan mengekalkan aliran tenaga. Meningkatkan pemulihan diri, diri mengawal sifat-sifat tubuh dengan chiropractor Denver iaitu Tahap III disahkan dalam Rangkaian Analisis tulang belakang boleh menjadi penting untuk kesihatan yang optimum dan kesejahteraan.

Superbug Pertempuran Kesihatan Manfaat Madu Manuka

Superbug Pertempuran Kesihatan Manfaat Madu Manuka

Ia kedengaran seperti sesuatu daripada plot filem, tetapi saintis telah mendapati bahawa manfaat kesihatan madu Manuka boleh termasuk rawatan yang kuat terhadap jangkitan yang telah menjadi kebal kepada cache kami antibiotik. Rintangan antibiotik merupakan satu masalah yang semakin biasa - ia datang daripada bakteria yang berulang kali terdedah kepada ubat yang sama, atau dari apabila bakteria yang tinggal dalam badan anda kerana anda tidak menamatkan seluruh preskripsi dan dibenarkan organisma cukup untuk hidup dan membiak, dengan keupayaan untuk menentang antibiotik yang sama pada masa hadapan.

Ini meninggalkan ubat mencari jawapan, cara untuk melindungi pesakit daripada jangkitan dan wabak penyakit. Dan ketika kami telah diketahui tentang ciri-ciri antibakteria madu untuk beratus-ratus tahun ini, kajian terhadap keberkesanannya hanya tidak ada ... sehingga kini. Ini percubaan di makmal mendapati Manuka madu boleh membersihkan bakteria dalam membarah luka atau pada permukaan yang tercemar di hospital.

Satu bentuk ditapis khas jenis ini madu, dengan segala kekotoran dibawa keluar, sedang digunakan hari ini dalam produk penjagaan luka di seluruh dunia.

Pakar-pakar telah menggunakan madu di beberapa bakteria yang biasa, mendapati bahawa madu Manuka muncul untuk menjaga bakteria ini daripada melekat pada tisu. Ini adalah satu langkah penting untuk permulaan jangkitan ... organisma perlu untuk melampirkan ke permukaan. Dengan menghentikan lampiran, madu Manuka juga dapat menyekat pertumbuhan biofilms yang melindungi organisma menyerang dari antibiotik.

Kerja-kerja di makmal juga mendapati bahawa madu boleh menyebabkan MRSA (Meticillin tahan Staphylococcus aureus) lebih terdedah kepada ubat-ubatan seperti oxacillin. MRSA adalah disebabkan oleh strain tertentu bakteria Staph yang mampu untuk menentang antibiotik doktor gunakan untuk melawan. Tanpa ubat-ubatan yang berkesan, organisma yang menceroboh menang keluar.

Nampaknya kesan perlindungan kerja yang madu ini dengan mengatasi pertahanan bakteria terhadap antibiotik mempunyai, jadi ia menawarkan potensi yang besar dalam merawat jangkitan terutamanya mencabar seperti MRSA. Penyelidik mendapati sejenis madu yang dihasilkan oleh lebah yang terdapat sekitar pokok manuka yang tumbuh tidak terkawal dalam landskap New Zealand, adalah agak berkesan.

Hasil kajian mencadangkan satu cara untuk membuat antibiotik sedia ada berfungsi dengan lebih baik dengan menggunakan mereka seiring dengan Manuka madu. Langkah seterusnya adalah untuk melihat jenis madu bersama antibiotik, dan melakukan kerja-kerja klinikal ke atas pesakit.

Satu berhati-hati ... jangan mencuba rawatan ini di rumah. Madu yang anda akan membeli di pasaran tidak sama seperti madu gred perubatan yang digunakan dalam eksperimen ini. Jadi, anda akan berakhir dengan melekit, keadaan huru-hara yang tidak memberi manfaat kesihatan yang sama Manuka madu. Jika anda mempunyai luka atau luka terbuka, pastikan ia tetap bersih dan ditutup sebanyak yang anda boleh. Cara lain untuk mengelakkan jangkitan adalah perkara-perkara mudah ... cuci tangan sebelum makan dan selepas menggunakan bilik air, dan pastikan anda menyimpan vaksin anda (tetanus pukulan untuk contoh) terkini.

Enzim Untuk Sakit

Enzim Untuk Sakit

Keradangan di dalam badan boleh menyebabkan bengkak, sakit dan kemerahan di samping kesukaran mobiliti. Rawatan konvensional di Amerika Utara melibatkan sama ada Dadah Bukan Steroid Anti-radang (NSAID), Over The Counter Dadah (ubat bukan racun) atau ubat-ubatan farmaseutikal. Di Eropah, bagaimanapun, enzim telah mengambil alih sebagai rawatan pilihan dengan doktor dan pengamal alternatif untuk keberkesanan tanpa kesan sampingan.

Ia seolah-olah bahawa enzim yang diperolehi daripada makanan mentah dan makanan tambahan telah digunakan selama lebih 20 tahun di Jerman untuk berjaya merawat keadaan sakit seperti osteoartritis.

Dalam satu kajian Jerman 141 doktor dirawat 1004 pesakit dengan artritis reumatoid. Antara 76 dan 96 peratus daripada pesakit yang bertambah baik atau bertambah baik, 2 peratus menjadi lebih buruk dan yang lain tidak berubah. Hanya 10 daripada 1004 pesakit mengadu apa-apa kesan sampingan. Lain-lain kajian banyak menunjukkan keputusan yang sama.

A penanda darah utama dipanggil Beredar Kompleks Daya Tahan (CICS) seolah-olah menunjukkan peningkatan dalam pesakit mengalami kesakitan yang kurang dan keradangan akibat terapi enzim. CICS ditunjukkan untuk menjadi pengaruh yang besar dalam jenis kanser dan penyakit jantung, di samping keadaan artritis, kecederaan sukan dan sebarang jenis kesakitan.

Pakar-pakar Eropah menggunakan enzim secara meluas dengan pesakit mereka kerana enzim bekerja pada masalah akar, melarutkan protein C-reaktif, penyembuhan punca. Sejak penahan sakit kaunter dan anti-inflamasi yang kebanyakan orang mengambil untuk melegakan kesakitan dan ketidakselesaan tidak dapat menyembuhkan masalah asas dan tidak pula ubat-ubatan preskripsi. Kebanyakan ubat-ubatan ini hanya menyekat sensasi tidak selesa buat sementara waktu. Enzim pula memakan masalah supaya mereka tidak lagi wujud.

Keradangan adalah tindak balas imun biasa kepada apa-apa kecederaan atau badan tidak seimbang seperti asidosis metabolik. Sambutan radang dikawal oleh enzim. Dengan cukup yang betul enzim, anda boleh meningkatkan tindak balas penyembuhan badan anda. Mana-mana jenis serangan ke atas badan, sama ada ia adalah sesuatu yg menjengkelkan, luka, jatuh atau pembedahan, menyebabkan keradangan. Keradangan adalah isyarat untuk sistem imun untuk tergesa-gesa ke tapak trauma untuk menyerang kotoran, bakteria dan bahan asing lain. Sebahagian daripada imun sistem serangan penceroboh asing anda dan membersihkan semua mangsa mati dan sel-sel.

Enzim yang dikaitkan dengan sel-sel imun anda, memecahkan dan membubarkan sel-sel mati dan serpihan, sama ada ia adalah perkara yang asing atau badan sendiri. Proses pembersihan adalah seperti bagaimana badan anda menghadamkan makanan, tetapi tubuh memerlukan enzim yang cukup untuk berfungsi secara optimum. Enzim adalah lazim dalam makanan mentah dan juga boleh didapati dalam bentuk tambahan dari kedai makanan kesihatan tempatan anda atau dari profesional kesihatan alternatif anda.

Bagi meningkatkan pengeluaran semula jadi enzim dalam badan, badan jelas memerlukan blok bangunan yang betul dari makanan tetapi sama penting, badan memerlukan air yang betul, terutamanya antioksidan, air alkali. PH badan adalah sangat penting dalam pengeluaran enzim dan apabila badan terhidrat dengan betul dan pH badan adalah sedikit beralkali, badan tidak perlu tenaga kerja yang begitu banyak untuk menghasilkan enzim yang diperlukan. Anda mungkin berminat untuk mengetahui bahawa badan memerlukan 2 liter jus sarat enzim untuk mencerna makanan. Anda mempunyai tiga daripada mereka yang makan di siang hari. Air yang pulih dan digunakan semula, selebihnya perlu diisi semula dengan meminum air yang lebih sihat. Ia adalah apabila badan tidak mempunyai air yang cukup bahawa enzim pengeluaran boleh memperlahankan, mewujudkan kesakitan. Dengan memelihara kedua-duanya memerlukan air dan enzim, anda boleh hidup kehidupan yang lebih bebas kesakitan.

The Juzuk Universal: Guna

The Juzuk Universal: Guna

Semua pengalaman adalah berdasarkan kepada dualiti ini antara subjek yang sedar dan evolutes aktif alam. Kesedaran memerlukan sesuatu untuk menjadi sedar dan perkara yang perlu dialami. Prakriti diadakan bersama-sama dalam keadaan yang seimbang ketegangan dengan tiga bahan universal (guna). Ketiga-tiga aspek menggabungkan dalam perkadaran yang berubah-ubah untuk mewujudkan fenomena yang nyata. Mereka adalah bentuk sebab dan akibat daripada alam semula jadi. Mereka hadir dalam setiap ungkapan prakriti, sama ada halus atau kasar; jika ia adalah 'diperhatikan' ia mengandungi guna itu. Sattva merujuk kepada kualiti yang seimbang, kesaksamaan, dan kestabilan. Ia adalah cahaya (laghu) dan bercahaya (prakasika) dan memegang kapasiti untuk kebahagiaan. Ia sedar dan bijak, bergerak ke dalam dan ke atas.

Raja menjana aktiviti, perubahan, dan gangguan. Ia adalah mudah alih (chala) dan yg dpt dirangsang (upastambhaka). Adalah menjadi motivasi dan penggerak. Ia mempunyai daya emparan menyebabkan penyebaran dan perpecahan. Pergerakan ini dari pusat menyebabkan kesakitan. Tamas adalah bergerak, masih, dan kualiti yang tersekat. Ia adalah berat (guru) dan menyebabkan halangan atau kekurangan persepsi (varana). Ia bergerak ke bawah dan bertanggungjawab untuk degenerasi. Melalui daya tamas ada khayalan dan kekeliruan. Tamas mempunyai reputasi yang buruk kerana menjadi negatif, tenaga ke bawah-bearing. Untuk menyedarinya negatif adalah untuk menyalahtafsirkan peranannya. The gunas wujud 'untuk tujuan tunggal, seperti sebuah lampu. Bahawa mereka memiliki sifat-sifat yang bercanggah tidak memberi apa-apa keutamaan satu kualiti dengan yang lain. Mereka datang bersama-sama untuk tujuan tunggal pembebasan (moksa), matlamat utama semua darsana (s) dan kewujudan sedar. Mereka adalah salah satu daya, dengan aspek-aspek yang berbeza berlaku untuk saling 'sokongan', 'produktif'. Mereka membantu antara satu sama lain dan menjaga antara satu sama lain di dalam semakan. Mereka bertanggungjawab antara satu sama lain; mengekalkan, menggalakkan, atau sekatan. Perkadaran yang berbeza-beza mereka menjelaskan pelbagai dalam alam semula jadi.

Gangguan daripada baki primitif antara Purusa dan prakriti, yang membebaskan corak guna, adalah corak konsep. The Samkhyakarika menerangkan proses: 'Bagi persepsi alam semula jadi dengan semangat dan bagi pengasingan [Kaivalya, seiring dengan moksa] roh, ada kesatuan kedua-duanya. Dari ini, evolusi hasil kesatuan. Analogi pelihat (Purusa) membimbing aktif buta (prakrti) digunakan. Dari pemangkin ini mencari 'kenikmatan' dan 'pengasingan' berasal keturunan semua kerja falsafah dan mistik dan perdebatan:; 'Siapakah saya?' 'Apa yang saya lakukan di sini?', 'Apakah perkara dan apa yang ada roh?'. Ini 'kesatuan' daripada Purusa dan prakriti menyebabkan kekeliruan atau vidya alam semula jadi kita yang sebenar. Kami berfikir bahawa kita adalah diperhatikan dan tidak pemerhati.

Biji flaks Menggalakkan Radiant Kesihatan Apabila Nothing Else Will!

Biji flaks Menggalakkan Radiant Kesihatan Apabila Nothing Else Will!

Biji flaks adalah dianggap memberi manfaat kepada kita kerana tinggi Omega 3 asid lemak kandungan mereka. Omega 3 memainkan peranan mempertahankan badan kita terhadap deposit lemak yang berbahaya. Deposit ini boleh menyebabkan pembekuan darah, yang seterusnya boleh membawa kepada penyakit seperti strok atau serangan jantung. Omega 3 rehat ke bawah kolesterol membina-up kerana ia bergerak saluran penghadaman badan.

Biji flaks adalah sumber terbaik Omega 3 kerana badan tidak mampu menghasilkan ia dengan sendiri. Biji flaks adalah kecil, murah, dan manfaat kesihatan yang banyak. Mereka benar-benar kelihatan serupa dengan bijan yang digunakan dalam burger.

Termasuk benih di dalam diet anda adalah salah satu cara untuk menyediakan badan manfaat kesihatan yang tidak terhad. Selain membantu membakar lemak dalam badan, ia juga baik untuk jantung dan menggalakkan pembangunan otot. Benih ini membersihkan kulit dan menghilangkan jerawat melalui kualiti yang astringen dan julap mereka.

Asid lemak benih 'membuktikan amat berguna semasa zaman remaja. Ini kerana ia adalah fasa di mana hormon androgen menghasilkan jumlah lebihan minyak sebum. Komponen asid lemak daripada flaks mengawal pengeluaran androgen. Selain itu, kawalan androgen ini juga membantu mencegah keguguran rambut mungkin.

Mereka juga membantu melegakan sembelit dengan bertindak cepat tetapi perlahan-lahan pada sistem. Mereka berkesan bekerja pada sistem badan terutamanya kerana mereka tidak mempunyai kekerasan beberapa alternatif serat lain. Di samping itu, biji flaks membantu mengurangkan ketidakselesaan arthritis. Malah, benih juga boleh membantu dalam mencegah kemurungan. Faedah lain termasuk mengurangkan pembangunan osteoporosis, meningkatkan kesihatan tulang, serta mengurangkan gejala menopaus yang sederhana.

Ia adalah mungkin untuk mengambil biji rami dalam bentuk benih mereka. Walau bagaimanapun, anda boleh mengisar mereka dalam penggiling untuk mewujudkan satu bentuk serbuk. Serbuk kemudian boleh ditambah kepada bijirin, salad, atau minuman jus anda. Terdapat juga biji rami dalam bentuk pil yang bertindak sebagai vitamin tambahan. Sama ada anda sedang memakan flaks dalam bentuk pil atau benih, adalah lebih baik untuk minum banyak air selepas setiap penggunaan. Penggunaan yang betul biji rami akan memberikan anda keputusan yang dikehendaki.

Secara umum, benih tumbuhan flaks menggalakkan kesihatan yang baik. The Flax Seed Manfaat dikatakan memberi kesan kepada seluruh tubuh. Benih kecil seperti ini sudah tentu menghilangkan masalah kesihatan yang paling yang anda mungkin mengalami, berkesan dan semulajadi.

Marijuana Fakta - Sepuluh Kebenaran Mengejutkan Mengenai Marijuana Perubatan

Marijuana Fakta - Sepuluh Kebenaran Mengejutkan Mengenai Marijuana Perubatan

Profesional 1. Healthcare adalah memihak kepada ganja perubatan.

Dalam kaji selidik Medscape, komuniti dalam talian untuk doktor dan jururawat, didapati bahawa tiga daripada empat doktor dan sembilan daripada 10 jururawat memihak alasan diskriminasi ganja untuk kegunaan perubatan.

2. Sebahagian besar daripada preskripsi ganja perubatan adalah untuk keadaan yang mengancam nyawa.

Ramai orang berfikir pergerakan ganja perubatan adalah alasan untuk stoners untuk mendapatkan rumpai undang-undang, tetapi menurut Los Angeles Ganja Pusat Sumber, 90% daripada preskripsi MMJ adalah untuk AIDS atau kanser.

3. Marijuana mempunyai kesan neurochemical pada kesakitan.

A Institut Mental Kajian Kesihatan telah menunjukkan bahawa bukan hanya "merehatkan" pesakit sakit atau "memabukkan" mereka, bahan-bahan psikoaktif dalam ganja menyekat penghantaran isyarat kesakitan di dalam otak.

4. Pot boleh digunakan secara perubatan untuk merawat gangguan kesihatan mental.

Ramai orang berfikir rumpai sebagai ubat untuk glaukoma dan kesakitan, tetapi ia juga diluluskan dalam pelbagai bidang kuasa untuk merawat gangguan mental pelbagai seperti ini Tourette, kemurungan, gangguan kebimbangan, dan juga anoreksia dan bulimia.

5. ganja perubatan boleh disimpan tanpa kehilangan potensi untuk sehingga 60 bulan.

National Institute on Drug Abuse dilakukan kajian yang membuktikan bahawa periuk perubatan gred boleh disimpan pada suhu sehingga 60 bulan pembekuan tanpa kehilangan potensi.

6. periuk Perubatan boleh mengurangkan bilangan kematian ubat yang berkaitan dengan 1000 atau lebih setiap tahun.

FDA baru-baru ini mengeluarkan satu laporan yang menunjukkan bahawa 17 ubat yang digunakan untuk gejala yang terdiri daripada loya sakit (yang boleh digantikan dengan perubatan MJ) bertanggungjawab 10,000 kematian antara tahun 1997 dan 2005, pada kadar kira-kira 1,000 tahun.

7. Universiti Mississippi telah berkembang ganja perubatan selama lebih empat puluh tahun.

Kerajaan AS mempunyai kontrak lama dengan Ole Miss berkembang pelbagai produk ganja untuk penyelidikan perubatan. Setiap tahun sejak tahun 1968, penyelidik di Ole Miss telah berkembang antara 1.5 dan 6.5 ekar MJ perubatan.

8. Undang-undang ganja perubatan nampaknya untuk mengurangkan penggunaan ganja haram di kalangan remaja.

The Penyalahgunaan Bahan dan Perkhidmatan Kesihatan Mental Pentadbiran telah mendapati bahawa dalam lapan daripada sepuluh negeri yang mempunyai undang-undang periuk perubatan undang-undang, penggunaan menyalahi undang-undang di kalangan remaja telah menurun purata 3 peratus.

9. rumput Merokok boleh mengurangkan peluang anda untuk kanser paru-paru yang berkontrak.

Walaupun tuntutan yang berlawanan, satu kajian yang mendalam di UCLA mendapati tiada kaitan antara periuk merokok dan kontrak kanser paru-paru, dengan mendakwa sebaliknya bahawa ganja "mungkin mempunyai beberapa kesan perlindungan."

10. Ganja boleh meningkatkan sistem imun.

Adakah apa-apa rumpai tidak boleh melakukannya? Dr. Donald Abrams dijumpai di dalam kajian yang diterbitkan dalam Annals Perubatan Dalaman pesakit ganja perubatan telah "fungsi imun yang lebih baik" berbanding dengan pesakit yang menerima plasebo.